【メール便無料】 Yoshitoshi Abe lain illustrations : ab#… アート/エンタメ/ホビー

★★★

2024-04-17

ものすごい肩凝りの私には、とてもおもしろい内容でした。 肩凝り、腰痛もちの人は読んでいる価値があるのでは・・・

• jam18678
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

たまたまランチで入った喫茶店で手に取ったのですが、もうすでにバックナンバーだったため書店で買えずこちらで検索。島村奈津さんも実践されたエクササイズを地道に頑張ってます。体の硬い私でも比較的やりやすい運動ばかりなのでわりと無理せず続いています。コツコツは勝つコツだと信じて頑張るぞー！！

• AKB2118
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-03

入園関係の特集を読んでみたかったんですが、 すべてにおいて内容がない。 これでこの値段って、高すぎます。 シリコンカップはかなり深めです。 お弁当に入れる用ではないですね。 まあ持っていないサイズなので、本だけなら★１つのところを２つにします。

• ハリー6201
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-14

いろいろなスープの作り方、肩甲骨のストレッチ、首のずれとストレッチの記事が参考になりました。 大きな見出し記事より以外に小さい見出し記事の方が参考になる事が多いです。

• ぽんちき0076
• 33歳
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★★★★

2024-03-20

プレスの皆さんのファッション特集はとても参考になりました。 春野菜レシピは期待していた程ではなかったかも。

• chiーharu
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-12

ゆがみ解消エクササイズ総集編のような感じでとても参考になりました。 「ベストコスメ 1998 - 2010」もその名のとおりコスメの歴史が紹介されていて楽しかったです。

• たくママ0918
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-06

書店で見かけて、じっくり読みたいと思って購入しました。 伊達式や玄米中心食などの方法がのっています。 皆さんも書かれていますが、伊達式の「朝食は白湯とフルーツだけ」は、自分向きではないな・・・と思っていたら、食事の５割を玄米でもOKな方法もあり、ご飯がないと困る私向きかなと。相反する内容ですが、好みで選択できるのでお得感はありました。体操もちょっときついかな？と思える程度なので、続けてみたいと思います。

• Eightman-88
• 37歳
• アトピー
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