訳あり商品 辻ヶ花　正絹　訪問着　濃茶　美しい花と蝶　卒業式　袴と 振袖

★★★★

2024-10-16

前編に比べて、お魚メニューが豊富です。普段の献立に役立ててて作っています。

• たっくんママ0812
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-21

作らない人には向かない本です。体調管理の為だけに買う必要もないと思いますが、基本的な料理の知識がない人には、面倒だろうと思います。 おしゃれな料理本でもないし、手数を増やしたい方や、カロリー計算なしでお肉やお魚を食べたい方向けかもしれません。 面倒な部分を本が担当して、参考にする人は本の通りに料理すればカロリーが 抑えられるなんて、便利な本だと思います。

• ぷぷ1498
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-10-02

何品か作ってみましたが、どれもおいしくできました。材料をいれすぎてしまい時間どおりにできないこともあります。キッシュのページは少なくして、その分和食のページ多くしてほしかったです。

• みっちのおっさん
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-19

ずっと気になっていたので購入しました。 カロリーが計算されていて、定食になっているので組み合わせを考えなくていいのでとても楽です。 カロリーだけでなく、バランスも考えられているのでむしろこの組み合わせの定食で作るのが理想なんでしょうね。 ただ、「さわら」という魚がよく出てきますが、北海道に住む私には手に入りにくい･･･（笑）

• jinx3146
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

聞いたことないような調味料とかもないですし、なかなかおいしくできます。オレンジページのレシピは、私の好みの味のものが多いので安心です。 けっこう簡単にできるし、調理手順は写真入りで詳しく載っているので、初心者向けだと思います。 この本は「続」ですが、続でない方の本も持っていて、この２冊はよく使っています。

• cytron-
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-17

寒くなったので、冷え対策と免疫力アップのために。 レシピは、５つのテーマがあります。 【１、朝食向けの「朝イチしょうがレシピ」 ２、しょうがの保存食レシピ ３、しょうがのしっかりおかず ４、ごはん＆麺 ５、スープ、汁物、鍋】 バラエティーに富んでいて、必ず作ってみたくなるレシピが見つかると思います。 名わき役の「しょうが」に相応の良心価格の一冊ですね、低コストで製作されてる感はあるけど、内容は十分。写真もとってもおいしそうです！レシピも手に入りやすい材料でさっそく作れそうなものばかり。 個人的には、簡単に作れるサムゲタンの作り方がすごく参考になりました。

• mozhongluo
• 30歳
• アトピー
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★★★

2024-09-04

別のレシピ本と併用しています。 とにかく写真と文字が大きくて見やすいです。 年配の方におススメかも。 食材も揃えやすいもので構成されています。 他のレシピ本より魚料理が多く載っていて良かったです。

• ゴルゴンゾーラ1117
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-15

テレビをみて早速注文しました。 本当に痩せるのでしょうが、なかなか本通りに○ｇ、と細かく量って作るのは難しいです。 買って満足するタイプなので、また気が向いたらしっかりやってみようと思います。（こういう性格だからなかなか痩せないんでしょうが。）

• ゆずしとらす3865
• 46歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-21

身近で手に入りそうな食材で作れるメニューでカロリー別に分けてあるので見やすいです。真面目に気合入れてダイエットしたいので、スーパーに行く時にはバックに入れてます。文庫サイズで小さいのでメモを見ながら買い物する感覚です。 実際に売ってるものを見ながら、本を開いてメニュー選びする事も有ります。

• TNK22
• 34歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-10-13

家族がドライフルーツの作成機を購入したので買ってみました。数多くの野菜や果物について、乾燥時間やカットの方法が書かれていて、参考になりました。

• yushaoki
• 42歳
• アトピー
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