最低価格の SKATEBOARD関係DVDセット スポーツ/フィットネス

★★★★★

2024-10-23

とても読みやすいです！ちょっと過激かなぁと思う文章もありますが、私は言っていることに間違いはないと思います。最近のテレビで流れている健康情報を鵜呑みにする前に、一読することをオススメします(^_^)

• キューピママ
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-16

1994年に発行された本でしたが、傷みもなく、良い状態でした。 内容については、作者さんの個人的な体験談が多く、大ファンの方なら大喜びなんだろうな、と思いました。 もっと具体的な方法だけが載っている本があればと思います。

• あきだよ！
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-21

たまたま検索してたら見つけたので、定価で買ってもそんなに高くはないけど、もしかしたら？と探したらこちらに108円で見っけ(￣ｍ￣〃) やってみたら簡単だし、手すき時間にすぐ出来て、道具もいらないので後はやる気だけ。 でも、姿勢に気をつけるようになって、前かがみの姿勢が減った気がします。 ダイエットより肩や首こりの人のきっかけ本に流し読みにいいかもです。

• himarina2897
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-10-02

すごく参考になりました。電子書籍なので、これを見ながら買い物してます！ 体型に合うからか痩せ見えしてる気がする(笑)

• taiheism
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-19

家にあるような調味料で出来るのが有り難いです。 レンジでチンすれば出来る物ばかりで、すごく楽ちんです。 電子レンジ調理をしている間に、次の料理の準備が出来て・・・ 短い時間で料理が出来て、次の日の分も用意したりして・・・ 料理がほんとに楽になりました。 タッパーを沢山買ったので（笑）、 是非続編も出していただきたいです！ 夏に発売された本なので、夏野菜を使っていたり、 夏っぽいメニューが多めだったのが少し作りにくかったです。 主菜のレシピが多いので、もっと副菜のレシピを載せてほしいです。 また、ダイエットレシピなので、酢を使った料理が多く、 酸っぱいのが苦手な方は食べられない料理が多いかもしれません。 旦那さんのお気に入りは厚揚げの牛肉巻き、あさりのぺペロン、ズッキーニとにんじんのマヨみそです♪ 初めて電子書籍を注文しました（パソコン）。 クーポンとポイントを使って、200円で買えて大満足です！ 目次も見られるので、見にくい・使いにくいとは思いませんでした。

• 丑寅1
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-09-18

とても綺麗でした。１日でこれだけ？という感じはありますが、地道に30日続けていきたいです。

• happy福ちゃん
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-17

気に入った内容でしたので友人へのプレゼントに購入しました。

• ZEROHALLI
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-09-04

気になっていたので中古で購入。まだ読んでいませんが時間を見て読みたいと思います。

• らぶしげ
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-15

年齢もそこそこなので、健康関連の本を買ってみました！納豆&ヨーグルトを、欠かさず取ろうと思いました。 またついレトルトや、コンビニ弁当を利用することがよくあるし、ファーストフードも、大好きなのですが、食生活の乱れを改めようと思いました。

• あい8306
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-08-21

100円なので買ってみました。 大山式の足ゴム使っているので、それに合う歩き方で健康を手に入れたいと思います。

• えふてー
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-13

その人の体力や身体能力のレベルにあわせて、簡単なことから始められるので、最近運動不足でもできることがあるのが、よかったですね。 腕立て伏せが苦手なのですが、まずは壁で、慣れてきたら床でというのが参考になりました。

• せい6
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-08-07

迅速な対応ありがとうございます。内容も深くて、とても勉強になります。

• ルミノックス8028
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-11

今更ながらカーヴィーダンスを始めました。まだ1日しかしていませんが、ズボラな私にとても合っています。ダンスが楽しいので三日坊主にならず続けられそうです。

• はるのオバチャン
• 47歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-07-24

高校時代、このダイエットで8キロやせました。その後、とくにリバウンドはありませんでしたが、出産後、体重が戻らず、このダイエットを思いだし本を購入しました。まだ売っていて良かったです。

• ３４５６1142
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-09

1冊は持っているのですが、テレビで見た内容にイマイチしっくりこず、 どうして日持ちがするのか知りたかった。 結局、読んでもしっくりこなかった。 この本は、今まで出した本を全て購入していることが前提です。 レシピではなく、道標のような本でした。 今から始める方にはおすすめです。 もちろんレシピは他の本を購入しないとわかりません。

• あい18303886
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-10-23

テレビで見て気になりました。 美味しそうですが自分なりにアレンジして1時間で8品作りました。 材料も使いきり出来るので無駄がでないし 買い物も楽です。同じ食材で色々組み合わせてメニューを考えるのも楽しかったです。

• 暴走はるりん
• 51歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品