【同梱不可】 艶々　たとえば母が　全６巻　双葉社　③ 青年漫画

★★★★

2024-10-16

漫画なので読みやすく、ヨガもすぐに取り入れられるものばかりです。 こんな簡単なことで、違うんだと知りました。

• yukifuji
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-21

みなさんも書かれていますがＤＶＤの方に本の表紙の方が出ている方がよかったと思います。 わかりやすいような体型の人を選んだのでしょうけどそれだったらどんな本でもよかったと思います(^^;) ちょっとがっかり。

• miraiai
• 25歳
• アトピー
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★★★

2024-10-02

別のヨガの本（ＤＶＤ）を持ってますが、割と細切れなのが気になって通しで出来るのが欲しくて購入。 レビューが良かったので期待していたのですが、思っていたのと違う感じでした。 時間が長い割に同じようなポーズの繰り返しが多くてポーズ数は少ない気がします。 まだ慣れていないので余計にだとは思いますが、速いテンポで次々動いていくのでついていくのにあたふたして呼吸まで意識できません。 運動経験が無く動きに関して感が良い方ではないので、１ポーズずつゆっくり進んでいく方が私に向いていたのかもしれません。

• hello1967
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-19

DVDは、丁寧に順番に説明してあるので、使いやすかったです。少し、映像が古く感じました。

• ヨネリカ
• 41歳
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★★★★

2024-09-18

アーサナ編、筋骨格編同時購入しました。分かりやすいです！ヨガ入門者も、体を学ぶ初心者へも分かりやすい内容だと思いますよ。

• YOU992
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-17

関節が悪くハードな運動が出来ないので、家でゆっくりヨガをする事にしました。体調に合わせたヨガをやっています。じんわりと汗をかくのでとてもいい運動になります。

• ka333
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-04

ヨガなんかなんなんかわからんけど、つけてると気持ちいいです。 もうひとつあると便利。

• シ-ちやん
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-15

体のあちこち気になる部分に応えてくれる内容で、気に入りました。独りではなかなか続かなそうなので、友人と励ましあいながら実践してゆきたい。

• なおくん6126
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-21

内容はヨガについて普通に書かれています。初めて触れる人にはいいと思います。ヨガに通ったことがある人にも復習でいいかも。

• ゆうちゃん（＾ω＾）
• 41歳
• アトピー
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