WEB限定カラー 高級品　冨士形琴柱　14個 弦楽器

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2024-05-10

なぜか生理前に使いたくなります。好きな香りです。

• morry1230
• 29歳
• アトピー
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2024-02-21

飲み始めて一週間ですが、まだ効果はわかりません。酸っぱいとういう感じで特に飲みにくい訳ではありません。これだと続けられそうです。今回は特別価格で購入できてラッキーでしたが、実際は高いですね・・・。

• Tonfan
• 37歳
• アトピー
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2024-05-08

どうなんでしょうかぁ？勿論続ければ結果は出るんでしょうが・・私には続けられませんでした。思ったよりもハードです。

• あっちゃん2137
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-22

フィギアロビクスDVDセットは筋トレをベースに有酸素運動と絡めた動きが多いので、確実に痩せられそうです。以前、ジム通いしてた頃、トレーナーに教わったのとおなじ、有酸素ばかりしてると脂肪も減るが、筋肉も減っちゃう、筋肉を減らさないように、筋トレをする。筋肉の回復のため48時間は置く、ということで、筋トレ1日おき、有酸素は毎日やる、ということをしてたときには確かにみるみる痩せていきました。けど、忙しくてジムにいけなくなり、運動を止めた今リバウンドしたので、各種エクササイズDVDを買っていろいろ試してきました。 で、たとえば、ビリーは超ハードで、やり終えた後、猛烈に食欲増勢し、食べまくって体重変化なし。コアリズムはとても楽しいダンスでくびれるウエスト。けど、腰周りだけスリムになるだけで、二の腕とか太いまま。でも、いずれも私にとっては、うまく使いこなせなかっただけの話かもしれません。 このDVDは全般的に、動きとしてはやや、単調な感じ、でも一人で筋トレをする場合のことを考えると、このおかげで楽しく出来る利点があるとおもいます。また、どれも30分位なので、ビリーやコアリズムをやっているときのような、「まだぁ？やるの？もうそろそろ終わりにしようよ、疲れたよぉ〜」と思い始める頃に、エクササイズが終わる、というのも、毎日コンスタントに続けられそうだという魅力です。 以前のジム通いの頃には、ダンベルは2キロを持たされたので、付属の0.7キロというのはどうなのだろう？と思いましたが、ダンベルを持ちながら、有酸素的動きをするには、コレくらいでちょうどいいんだとわかりました。というのも、やっていたときに、ちと、きつい、と感じる場面も多々あったんです。 つまり、このDVDは、非常に計算され、効果が出るように考えられて作られているエクササイズDVDなのだな、と思いました。 そして、続かなくなる理由に、ハードすぎる運動、やってて苦痛をかんじる、楽しくない、というのがあるとおもいますが、このDVDは、肉体的には、ちとハード、位のエクササイズだし、やっていて楽しいので、今日も欠かさずエクササイズしている私です。 個人的には、女性には、コレからはじめて、体が作られて体力上級者になれば、コアリズムをやり、同様に男性の場合は、コレをやって、体力上級者になればビリーをやる、とよりパーフェクトなボディになれるのかもしれません。

• ハル4321
• 33歳
• アトピー
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