商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>家庭用ゲームソフト |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | プレイステーション |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 福岡県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ダイエットするには何がいいかなーと考えてヨガを選択。 体は柔らかいほうだと思うのですが結構できないポーズが＾＾； 硬い方には少々きついかもしれません。 でも毎日続けていればできるようになるのかな？ 曜日ごとにメニューが違うので飽きないので 続けられるはず（？）
- k子 829
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
たくさんのポーズが写真付きでわかりやすく載っているので、DVDがなくても大丈夫です。
- ゆー9579
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者向けの物を探していて、これを選びました。 やはりDVDがあると解りやすくて良いです ヨーガは呼吸法がすごく大切なんだな、と思いました。 体は柔らかい方なので甘く見てましたが、「シンプルヨーガ」ってタイトルのわりに思ったより難しい！！！ 半分くらいやってたら汗ジットリかいてました(´∀｀；A
- 購入者20708933
- 24歳
- アトピー
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購入品
初めてのヨガのため他商品との比較は出来ませんが 参考にして頂ければ幸いです。 初めて１ヶ月になります。 始めは結構しんどくて･･･あちこちがぷるぷるしていましたし 体が硬いので柔軟程度にしかならないのでは？と思いましたが、毎日１時間続けて行くことで体が冷えにくくなり 朝起きる際もすっきりした状態で起きる事が出来たりと 色々良い方向に体が出来てきたのかな？っと思います。 DVDの内容については冒頭でも書きましたが始めてのため 比較対照がないため判りませんが、ポーズの説明が判りやすいので２〜３回行う内になんとなく出来てしまいます。
- りえまま17
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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人気のあるDVDで やっと届きました。全部通してやるとハ―ドなので 先ずは朝 太陽礼拝を欠かさずして 余裕のある時はその時に応じて行います。 血液の巡りが良くなって気持ちがイイです
- つかきょう
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ヨガは全くの初心者で体も硬いですが、 思ってた以上に出来たので達成感があります。 何度かやるとポーズも覚えられます。 じわじわと汗がでてきてイイ感じです。 買って良かった〜。
- h_out
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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産後の体重が気になり、購入しました。 shihoさんの本には、ヨガに対する想いなど、書かれていて、共感がもてます。まったくの初心者には、結構DVDのスピードは速いと思います。そこでやる気をなくしてしまう方もいらっしゃるかも知れません。 でも、最初から上手くできなくても、できるところから前向きにはじめてみると結構達成感があります。 猫背で、呼吸も浅くなりやすいのですが、一度やってみただけで、かなり姿勢もよくなるのが実感できました。
- マーシュ0316
- 36歳
- アトピー
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ヨガレッスンに通っていますが、 なかなか瞑想というものが分からなかったので 勉強します。 素人にも分かりやすい本だと思います。
- NWよっち
- 44歳
- アトピー
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購入品
買ったはいいけど実際にはできず。 でも本はすごいいいと思います。
- あさ3626
- 32歳
- アトピー
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購入品
どうも普段しかめっ面してるのが気になっていたのですが、テレビで高津さんの事を知って速攻で注文！一通り本を見ながらやってみましたが、自分がやっているのが正しいのか正しくないのか、イマイチ分からなかったので、ＤＶＤが付いていたら良いのになぁ〜と思ってしまいました。分からないながらに１つのエクササイズだけは続けているのですが、なんとなく表情が豊かになってきてるかな？と思ったりしています。このまま続けてみようと思います。保湿してから実践しましょうと本に書いてありましたが、確かに、寒く乾燥する季節は口の端っこが切れそうでした。。。
- hajime1979
- 40歳
- アトピー
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昨日届いて、まだDVDはまだ見てませんが・・・ 本だけでやってみよう！という気になります。 でも、ヨガマットを買わなくちゃ・・・！
- keiichi04
- 48歳
- アトピー
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購入品
興味がありましたが、なかなか教室にも通えないので、 とりあえずお試しです。 続けられるといいです。
- beebeep0803
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
欲しいと前から思っていたので、買いました。
- hjka27
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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