• 小松川三中　0(ゼロ)からの出発 ●DVD10枚組　バレーボール　指導　部活
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【10％OFF】 小松川三中　0(ゼロ)からの出発 ●DVD10枚組　バレーボール　指導　部活 スポーツ/フィットネス
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商品の詳細

小松川三中　0(ゼロ)からの出発 ～人を感動させるバレー 　自分が感動できるバレーを心がけて～DVD10枚組★通常販売価格　: 59,900円（税込・送料込）★指導・監修・講師　: 海川博文先生★収録内容ジュニアチームが盛んな東京都で、めずらしくもそのほとんどが初心者で構成されたチーム。0からバレーボールを教え、バレーボールが如何に楽しいスポーツであるかを体感させる。そして数年後、気がつけば全国の大舞台に立っている。そんなストーリーが、この小松川第三中学校バレーボール部の伝統になりつつある。初期段階を非常に大切にした練習法は、バレーボールの基本技術を正確に身に付けさせ、全員がオールラウンドプレーヤーになる事を目的としている。また、レベルに応じたメニューの数々は、一切無駄のない効果的なものであり、中学校の限られた時間の中で初心者を確実に全国トップレベルへと引き上げることができる。さて、海川式練習法の真髄とは・・・Disc1「動きの基礎作り」Disc2「パスの基礎作りオーバー・アンダー」Disc3「レシーブの基礎作りI」Disc4「レシーブの基礎作りII」Disc5「セッターの基礎作り」Disc6「サーブ・サーブカットの基礎作りI」Disc7「サーブカットの基礎作りII」Disc8「スパイクの基礎作り」Disc9「ブロックの基礎作り&海川式トレーニング」Disc10「ゲームに活きる総合練習」※ 開封品・中古品です。 細かなキズのあるDiscもございますが、視聴は問題ございません。 ケースの一部に擦れ、キズがございます。●写真にあるものが全てです。 ●あくまで中古品とご理解の上、購入ご検討ください。（神経質な方はご購入をお控えください。）
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

小松川三中 0(ゼロ)からの出発 ○DVD10枚組 バレーボール 指導 部活
小松川三中 0(ゼロ)からの出発 ○DVD10枚組 バレーボール 指導 部活
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小松川三中 0(ゼロ)からの出発 ○DVD10枚組 バレーボール 指導 部活
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テンポが速く はじめはついていくのがやっと でもできるﾎﾟｰｽﾞだけでも 数日続けてみたところ 日常生活の筋肉の使い方が変わり おなかまわりと背中に変化が・・・ ﾖｶﾞの効果って これだったのね！ ｼﾎちゃんが意識する場所の ﾎﾟｲﾝﾄをいいﾀｲﾐﾝｸﾞで教えてくれます

  • mk925
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

身体のためだけでなく、著者の人生に惹かれて購入しましたが、とっても勉強になります。

  • carbuncle6008
  • 27歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

ヨガは全くの初心者で続けられるか不安でしたが、なんとか毎日続けられています。全編１時間するのはツライので、３０分〜４０分ほどやっています。それでも体が温まり、気持ちがいいです。本だけみてポーズをとるより、ＤＶＤを見ながらだと呼吸のタイミングやポーズを変えるタイミングを教えてくれるのでやりやすいです。SHIHOさんは声も顔もかわいいし、「笑顔で！」と励まされるとやる気が出ますよ。

  • あみあみ0430
  • 35歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

マクロビをやさしく、わかりやすく、それぞれのテーマで自分の体験を踏まえながら記されています。 マクロビ初心者にもおすすめ お勧めなので、友人に送りました。

  • ナンビー
  • 23歳
  • アトピー
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購入品

★★★

う〜、めんどくさそう。几帳面な方にはお勧めかも。メモ帳はちょっと細かいかな。

  • さすらいのせっち
  • 31歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

１９００円と値段の割りに幅広く家庭医学について書いてあります。

  • 39ｍｔ
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

本もDVDも分かりやすく、骨盤体操自体はそれほど難しくもなかったので、挫折繰り返しの私にしては続けられる体操ですが、効果は全く現れていません。 簡単な分、適当にやってしまうからでしょうか･･･

  • xxl2718
  • 27歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

妊娠中のサプリメントの正しい採り方について詳しく書かれていました。元気な赤ちゃんを産む為にはかかせない知識だと思います。サプリメントについて、実際に売り出されている商品の事にはふれていなかったので、たとえばどのメーカーにこんなものがあるとかも書かれていれば、サプリ購入の際にもっと役立つと思いました。

  • 山酉
  • 35歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

今後父のために料理しなければならない、母のために購入しました。知識が全くない者にも、回復の段階ごとにレシピがまとめてあり、わかりやすいとおもいました。

  • かーZu-
  • 43歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

友人からこの本を教えてもらい興味をもったので購入しました。お肌のトラブルは身体からのシグナルだそうで食べ方を変えればトラブルが解消するらしい。病気になる前に！薬を使わずに！この本にであえて良かったです。食べ物で改善できるなんてすばらしいと思いませんか！！

  • AMI1062
  • 31歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

普段意識していない筋肉を使うのでとても良い運動になります。人にはお見せできないですが・・・

  • konoha5310
  • 39歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

キレイな写真で、見ていると作ってみたくなります。 毎日続けるために大切な、「やる気」が湧いてきますよ。 今まで自己流でとんでもないジュースを生み出していたので（笑）とても助かっています。

  • デジちゃん
  • 47歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

眉間のしわが気になっていましたが、メソッドを試すと、確かにおでこの部分に、老廃物なのか、こりこりしたものがあり、それをギューとしぼりだすように指の骨でこすると、ものすごく痛いですが、たしかにすっきりします。 眉間のしわをよせるのが癖になってたんですが、眉間や眉毛のあたりがすっきりして、眉間に力をこめることが少なくなったように思います。もしかしたら、しわもとれるかもと、期待してます。

  • sayoyoyonkooo
  • 35歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

DVDの説明も丁寧で数も数えてくれるのでとても良いと思います。成果の方は３日坊主なのでわかりませんが、なんとなく綺麗になったような？気がします。

  • kimi nanjynen
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

うちにサプリの相談にこられる人におすすめしている本です。タイプ別にわかりやすく書いてあります。

  • りぐ0620
  • 51歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ホリスティックとヨガを考えていて、出会った本です☆ 分かりやすく、変な偏りもなく、私が求めていた本です♪

  • ゆうちゃん8138
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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