【上品】 【激レア】義志　革雪駄　下駄　草履　フリウ 下駄、草履

★★★★

2024-03-20

脚力を落とさずに体重を減らせば、マラソン完走できる、と言う論調で書かれており、それなりに納得感があります。私としてはどういう練習をしたのか？についてもう少し知りたかった。

• アキさん4512
• 20歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-12

今年は久しぶりにサブスリー決めたいな〜。そう思い購入。 鈴木さんのがんばりが励みになります。 トレーニング方法など参考にします。 タイトルからも分かるように、どっちかというとガチで自己ベストを目指す人向け。 トレーニング方法などは他にももっといい本はあるが、トレーニング方法やストレッチ、初サブスリーの時の実際にこなしたトレーニングメニューと出場レースとか参考になるし、いい刺激になります。

• ゆゆな、
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-03-06

参考にしてトレーニングしサブ4を目指します。

• manndamu
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-10

長距離を中学校で頑張っている息子のために購入しました。 発売も新しく、佐久長聖高校の監督の書いた本、とても良いと思います。 高校・大学と続けていくのにもずっと役に立ちそうです。 専門（走る種目）別に練習や試合の運び方など細かく書いてくれているところもいいです。おすすめです。

• まゆぴ2663
• 24歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-02-21

さすが金先生の本だけあってためになるイメージトレーニングばっちりです。

• いちご8795
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-08

もっとマラソンを極めたい人にオススメです。 初心者には少し難しいです。 ただ参考になる話もたくさんあるので、ページを飛ばしながら読むといいと思います。

• kitsunetoryo
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-22

市内の図書館で出会ってから、たかぎなおこに夢中。作者の体験談を元に漫画で描かれている。絵はあまり上手ではないが、親しみがある。本作品は、作者がマラソンにはまり、海外遠征時の話になったいる。作者はもとより編集者も一緒に参加している。またこの編集者も個性的。思わず声を出して笑ってしまう。 次回作が楽しみだ。

• にゃあにゃ1124
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-15

地元へ講演にこられたときに、どうしても行けなかったのですが、先日テレビで拝見して大変に感動しました。 この本はマラソン好きなら買わねばならぬと購入。もちろん読み入ってしまいました。お勧めです！

• リックサック5496
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-05-20

面白い！たかぎさんのマラソンシリーズはどれも面白いです！

• 粉雪ペチカ
• 44歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-01

自分のフォームを客観的な方法で３つのスタイルから決めることができます。 また、そのスタイルに合ったトレーニングメニューが紹介されていて、これに基づいてトレーニングをしたあとの結果が楽しみです。

• くまこり911
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-18

娘が読みます。 この本に書いてる事を実践して、パフォーマンスがあがるならやってみる価値はありますよね！ やってみてどうなるか楽しみ。

• jpmjtw
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-17

犬と一緒に１ｋ位毎朝走っているのですが、職場の知り合いが短い距離でマラソン大会に出ていることで誘われました。あまり変化のない毎日に、何か目標ができたようで久しぶりのワクワク感です。本屋でこの本を見つけて、即楽天で購入しました。絵もきれいだし、届くのが楽しみです。

• dandango
• 48歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-16

知人に頼まれて、購入しました。 ありがとうございました。

• mim02
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品