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DVD付きなので、家で好きな時間に出来ます。 一度ヨガ教室に通った事もあるので、基礎は身に付いていました。 これさえあれば出来るってくらい詳しいのでマイペースで出来ます。 体調が安定してないので当分この本で自主トレに励みます。
- ハナ9073
- 29歳
- アトピー
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マイナーなひとの型ばかりであんまりおもしろくなかった。
- はちのす2323
- 37歳
- アトピー
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内田春菊さんが好きなのでかいました。 おもしろおかしく、男性のことが書かれてます。 少し難しい感じがしますが、難しいとこは、 飛ばし読みしてます。
- kin1491
- 25歳
- アトピー
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これはオススメです。中々マタニティ・ヨーガがないので興味あるかたはお勧め。価格も手ごろで産後の回復にもいいと思います。私は坐骨神経痛で運動が出来なくなったのでヨーガをでも思いましたが今は切迫早産しそうなのでヨーガが出来ませんがリラックスしたお産が出来そうでいいですよ。
- piyoちゃん♪
- 33歳
- アトピー
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本の内容を実際に妻に試してみたら効果ありました。感謝。
- さとぴんぴ
- 41歳
- アトピー
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ヨガが良いってことで安定期に入ってすぐ購入しました。ヨガは初めてでしたがDVD付きなのでわかりやすかったです♪
- ゆいかM
- 29歳
- アトピー
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DVD付の本で良かったです。ある程度の雰囲気を味わいながら毎日頑張ってヨガを出来る本でした。
- あや23895841
- 37歳
- アトピー
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これを読んでソフロで産むことに憧れを抱きましたが、いまさら病院を変えられないので、取り入れられるかわからないのが残念。ソフロ以外で産むことに不安を感じてしまいました。もっと早く、妊娠初期に知っておけばよかったです。
- ちゃんしん7438
- 45歳
- アトピー
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どきどきしながら読みました。かなり参考になりますよ♪実行してま〜す!
- echo810
- 33歳
- アトピー
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アロマテラピーが好きな妊婦さんには是非オススメしたい本です。 アロマテラピーは安全に楽しく行わないとね。
- taka030303
- 41歳
- アトピー
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DVD付きでこの値段は買いですよ! DVD見ながらできるってのが嬉しい♪
- 匿名3548
- 49歳
- アトピー
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情深い室井さんの気持ちが伝わる文庫本です。テレビで見るのとはまた違う、女な一面を読み、母になっても忘れてはいけないな〜と思ったのでした。
- rimo927
- 37歳
- アトピー
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時期別に使っていいオイル、ダメなオイルがすぐ分かるし、症状別にひけるのでわかりやすいです。 オススメ。
- kinglislie
- 45歳
- アトピー
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本の内容はよく読み応えがありましたが、DVDはあっという間に終わってしまい物足りなさアリ。価格なりって言うところです。 これなら、本のみでもいいかも。
- まきまきのたね
- 33歳
- アトピー
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