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肌断食、を自己流で始めて結構経ち、一度きちんと宇津木氏の本でやり方をチェックしたかったので購入しました。メイクはしつつ、50歳を過ぎてからのノースキンケア１年、ノーシャンプー半年ですが、肌にワセリン以外つけなくても、髪を『冷たくない水』だけで洗っても、もう大丈夫になりました。 ただ、異性に対して強い意識のある20代や30代の自分だったらできていたでしょうか。ノースキンケアに踏み込むのはコワいし、ノーシャンプーに至っては挫折してしまったのではないか、と。 ラクチンで安上がりでどこでだって寝泊まりできて便利(笑)なのですが、実感するまでちょっと時間がかかります。通学・通勤しながらだと更にハードルは上がるので、これから試す方はぜひ我慢して下さいね〜と言いたいです。
- ねこばあ4524
- 32歳
- アトピー
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思い当たる面が沢山あり、病院へ行っても薬だけでメンタルな面が欠けてると思っていました。 この本を病院の先生にも読んでもらいたくつくずく思いました。
- Blue.k
- 40歳
- アトピー
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送料も無料で、この値段ならお得かと思い購入しました。
- くまぷー05
- 28歳
- アトピー
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何故多くの会社にお局様が存在するのか、お局様はどうやってそんな行動にでるのかよく分かりました。 職場の同性の先輩から激しく非難されたときに、自分が悪いんじゃなくて、先輩が置かれている可哀相な状況をくみ取ることがでましたよ。
- ももも3949
- 36歳
- アトピー
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私より高齢の母のほうが愛読しております。(笑) 独身の身なので老後が不安でしたが、この本を読んで気持ちが楽になりました。 どういった準備が必要なのか分かれば、一人の老後も怖いことはありませんね。
- ryu36361773
- 24歳
- アトピー
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どこかで紹介されているのを発見し購入しようとしましたが、あちこちで在庫切れでした。やっと手にしました。この本から新たな発見も得ていい勉強になったのですが、やっぱり著者の先生方はあくまで仕事の観点でしか見えてないと思いました。所詮他人事。これでは根本的な解決はできませんね。親御さんやその手の方にはいい本ですが、その人たちはもう知ってる事柄でしょう。
- ★おぅちゃん★
- 32歳
- アトピー
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いがらしゆみこ / 芝風美子
#いがらしゆみこ #芝風美子 #本 #コミック／コミック