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最高 分裂病・家族・個人 D56-062 三浦岱栄 書き込み多数有り 訳 河口
最新のクチコミ
解りやすく楽しめました 寝る前がききます
- マサキ05035800
- 23歳
- アトピー
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かつて北野誠が「健康のためになら死ねる」という言葉を作ったが、それを地で行く体験談集。 タレントならではの情報網と、水道橋博士の異常な好奇心を駆使したマニアックな健康法の数々を、実体験に基づいて述べており、育毛や健康に本気で悩んでいる方には是非お勧めしたいし、そこそこ健康な方でも、その特殊な健康法を読むだけで、世の中には変わったことをしている人がいるのだという視点で楽しめる一冊である。
- キーボー1206
- 31歳
- アトピー
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５０前のオッサンです。先日、生まれて初めてリンパマッサージを受けました。気持ち良かったので、自分でも出来たら良いなぁ〜と思い購入しました。判りやすい図解があるのですが・・・どうも上手くいきません。妻曰く・・・自己流でリンパマッサージのマネをしていたけど正しい方法が判って良かった・・・だそうです。
- leeca4089
- 39歳
- アトピー
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ヨガは一度もやったことがなかったのですが、すごく楽しいです。 ポーズもそんなにハードではないし、1日10分なので無理なく続けられています。 ポーズに集中していると、10分があっという間です。 私は1日1回寝る前にしているのですが、始めて3日後くらいにウエストが少し筋肉痛(運動不足？)になって、効いてるのかなというかんじでした。 主人は体が固いので少し辛そうですが、楽しんでやっていて、「これで1000円弱は安いね」と言っています。 ヨガ教室に行かなくても自宅で毎日できてこのお値段は、本当にお得だと思います。
- Otadon
- 27歳
- アトピー
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テキスト形式の睡眠に関するテキストブックです。NHKのテキストです。三橋美穂さん（快眠セラピスト）と内山真さん（医学博士）が書いています。
- ｔｅｒｕｃｙａｎ１１１１
- 35歳
- アトピー
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探していたものが見つかり良かったです。いい買い物ができました。
- takahirokawane
- 43歳
- アトピー
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少しの時間でもできるので、実際にがんばってみようと思います！
- kj2687
- 31歳
- アトピー
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一般的な内容ですが、料理の内容を細かに書かれており何品か作りました。 胃腸の弱い人は基本的に食べない方が良いもの、食べてはいけないものなど、 よ〜く理解できました。
- ゜*。★momo★。*°
- 39歳
- アトピー
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自然環境を破壊するものの中には、私たちの心と体にも悪影響を及ぼすものがたくさんあります。お化粧、茶髪、ピアス、ダイエット、携帯電話、インスタント食品、アレルギー、合成界面活性剤…と身近なものが実は心と体を痛めつけているのです。一見便利な社会がいかに不自然で危険に満ちているのかを警告しつづけてきた著者が残した最後のメッセージ。
- オンディーナ
- 47歳
- アトピー
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本の内容は写真入りで分かりやすいです。 骨盤枕は空気で膨らます物なので耐久性がどこまであるか微妙ですね。 数日使用した感想ですが、1日5分なので無精者の私でも続けられそうです。 ただ即、ウエストが何センチ痩せたとかの効果は期待できないので しばらく継続しないと何ともいえないですね。
- えまちゃ5079
- 35歳
- アトピー
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