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最新のクチコミ
分かりやすいです。ただ、最初に使用する物が掲載されていたら良かったのに、と思いました。全部読まないで始めると「鉄アレイない・・・」となります。続けられるように頑張ります!
- マッサン9382
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
バイクツーリングで有名な灯台をいくつか周りましたが、いろいろな灯台があることを知り、その資料としてこの本を中部編と一緒に購入いたしました。 始めは、簡単な説明で場所もわかりにくいと思っていたのですが、本にはQRコードがありそれをスマホで読み取ると詳しい説明などがあり便利なのですがスマホのアプリで本を開いても、もう一つスマホがないとQRが読めないので、事前に確認して保存しておくと便利です。 リンクがはれればいいのですが・・。
- wakatake2012
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
無料の漫画と同じだった… 更に詳しく書いてあると期待したが… 損した… でも、タメになる…
- 明イチ
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
猫背になるメカニズムが眼から鱗でした。本のトレーニングを続けて長年の猫背とサヨナラできるようにしたいです。
- kenkou0404
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
思っていたより、朝食のタンパク質の量が多くてビックリ。どのくらいの量か分かりやすく参考になります。
- taya2taya2003
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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これはわかりやすくていい練習法。体の一部を意識するだけでストレッチが更に効果的になるなんて。 ビー球を使った柔軟方法は カンフー映画で老師が手に鉄玉を回している風景を思い出した。 なんのこっちゃ こういう効果だったんだ。山登りで手を骨盤に添えて登ると身体が楽になることもこういう事なんだ。目から鱗でした。身体メソッドの本いろいろあるけれど 平さんの本リピートしよう。
- kozou9615
- 26歳
- アトピー
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一人じゃないやん。相手がいたほうが稽古しやすいやん。載っている写真だってそうだし。鏡をみてしないと型って上達しないと思うよ。それか録画するか。その指摘はなかったけど。うーん。納得できず。
- たにぼーぼ
- 34歳
- アトピー
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youtubeで藤本さんのことを知りこの本にたどり着きました。 この本では、体の使い方が詳細に書かれておりとても分かりやすいです。 切り返しの体(前ひざの外旋)の使い方、GGでもコックすることなど目から鱗が落ちることばかりでした。 GGを初めて約1年まだまだ未熟ですがこの本を手本に頑張りたいです。
- TOM3919
- 42歳
- アトピー
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2か月しっかりやりましたが、なんの成果もありませんでした。だまされたかんじ。
- ちかsmile
- 30歳
- アトピー
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欲しかった本なので見つける事ができ嬉しかったです。
- Litsuko
- 38歳
- アトピー
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スポニチのカメラマンの方の撮る羽生選手の写真はどれも素晴らしいです。
- タメタメチャン
- 46歳
- アトピー
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