おすすめネット MANOLO BLAHNIK - 【新品未使用／箱付】MANOLO BLAHNIK パンプス ハイヒール+パンプス

★★★★

2024-10-21

ゆっくりゆったり取り組みたかったので購入してみました。ちょっとした時間に取り組むのに良いと思い、DVDを購入しました。初心者なのでシニア向けなら無理なく取り組めそうです。まず自分がやってみて良かったら、両親も誘ってみようと思います。

• プリン7578
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-02

膝伸ばしの説明や実践方法がとてもわかりやすく書かれていて、すぐに取りかかれました。 体験談も読むとやる気がおこり、毎日続けられそうです。

• 冬ばっぱ
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-10-19

ハートカバーなので、見ながらポーズは取りづらい。ペーパーバックのを探そうかな。内容はもちろん良いです。

• boc35
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-18

テレビで観てから気になっていた母に頼まれて購入しました。早速実践しているようで、毎日試しています。買って良かったと言っています。

• momo391025
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-10-17

YouTubeで視聴してヨガしてます。 ヨガにハマってしまいまりこさんの本が欲しくなり購入しました。

• TOMO☆TOMO
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-04

テレビで偶然このストレッチのことを知り購入しました。 写真入りでとても説明がわかりやすいです。

• gizumorin
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-10-15

歳と共に体が硬くなり、柔らかくなり、元気に

• タカ19703835
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-21

金スマで取り上げられていた時から気になっていたので、しっかり実践してみようかと思い購入。掲載さｒている自分よりかなり年上の方の体験談を読むともう年だから衰えてもしょうがない・・と自分に言い訳してる暇があったら動かねば！筋活せねば！という気になりました。やり方はいたってシンプル、自分の体力に合わせてやる事ができます。ただ、何事も継続してなんぼです。

• なぎつぁん
• 45歳
• アトピー
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★★★

2024-10-13

迅速に対応していただき、いい商品でした。

• rio07020307
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-07

前向きな文章が書かれているので、いい気分で取り組めます。難易度順に大きく３つに分かれていて、さらに後半にヒップアップやバストアップなどの目的別のセットのページもあります。どのポーズも「４秒で吸って6秒かけて吐く」呼吸で統一しているので、本を片手にしながらでも頭に入りやすいです。とにかく絵が可愛いです。ページを開くのが楽しいので、体を動かすのが億劫な日もありますが、細々と続けられます。

• そらまめ6788
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-10-11

ほんとにやさしいです。ヨガしてない人でも触れやすい内容ナマステ。

• marondcoco
• 49歳
• アトピー
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