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| カテゴリ | ハンドメイド › 素材/材料 › 各種パーツ |
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Yogaの教本というより写真集！ 光といい、質感といい素敵です。紹介されているポーズは、初心者には簡単ではないものもあるかと思いますが、それをさりげなく、とっているshihoさんが素敵です。 綺麗なポーズですね。斯くありたいです。好きなポーズが多く掲載されていました。四肢の向きなどチェックにも役立ちます。
- Ｕ3275
- 21歳
- アトピー
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妊娠6か月がすぎマタニティヨガに通うのは面倒でこちらのＤＶＤを購入しました。 まだ全部見てないのですが少しだけやってみたら毎日続けられそうな感じでした。 呼吸法に早く慣れて楽しく続けられたらいいなと思います。
- お茶うま--
- 29歳
- アトピー
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ＤＶＤを利用して施設(グループホーム）でのレクリェーションに活用しています。
- asakiti2
- 37歳
- アトピー
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義母が笑いヨガに通っていて、とても良いといっていました。
- PT6395
- 25歳
- アトピー
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写真が豊富でわかりやすいです。しかし写真背景が黒なのに黒っぽいウェア着用のモデルさんを起用するのは残念。輪郭がよく見えません。
- 銀1341
- 33歳
- アトピー
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図書館で借りた本ですが、毎日誰にでもできる簡単な行為で変わる事を実感しました。
- bigcogi
- 41歳
- アトピー
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まだ始めて10日くらいなので痩せてはいませんが。でも適度にキツくて良いです！深堀さんのは私にとっては一番合ってる気がします。ブリッチが出来なくてショック受けましたが(笑)ちゃんと出来るように頑張りまーす。
- さらパパ0306
- 29歳
- アトピー
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月に一度ヨガサークルへ通っていますが、ヨガの事を詳しく知りたくなり購入しました。説明も丁寧で、DVDを観ながら余裕がある日にやってます。
- yamatoya1988
- 37歳
- アトピー
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ヨガを習うにはと思い購入しました。ゆったりと自宅でできます。
- はるき1231
- 45歳
- アトピー
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