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スポーツ精神医学 改訂第2版 | 日本スポーツ精神医学会 |本 | 通販
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全部が全部マトモな調味料使ってたら加工食品なんて・・・ それでも我々貧乏人には安くてそこそこのモノがないと。。。
- オダッチVer.5
- 37歳
- アトピー
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いろいろな指を使った体操が載っていて頭を使うので面白かったです。
- F-boy
- 25歳
- アトピー
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以前からこの手の問題が好きで、そこへ視力回復とあっては買わずにはいられません。 ただいま浮き出し中です。
- k-812
- 33歳
- アトピー
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「うつ病」の本の中では、まぁ読みやすい方かな、とは思います。しかし「読むだけでうつが消える」のキャッチコピーは言いすぎ！！！ 著者は違いますが、同じシリーズの「禁煙セラピー」には感銘を受けたため、その分期待してしまいましたが、期待度が大きすぎたせいか、それほど心を打たれなかったです。なので★マイナス2。
- ローズＫ８
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YOGAにハマっているので今回のYOGAの流派は面白かったです。 YOGAが人々の生活に上手に溶け込んでいければいいなぁと思いました。
- 胴長
- 29歳
- アトピー
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このダイエット法いいですよ。おなかがすくことないし。 ただ、もう二か月くらいたちますが、体重の変化なしです笑
- ぽちゃ0606
- 37歳
- アトピー
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ＰＨＰから今までシリーズ化して出されている（「脳を活かすシリーズ」？）が、テイストとしては同じような感じの1冊です。 ただしタイトルにネットという言葉が入っている通り「ネット」に関することの分量が多めになっています。 ただしネットに関することばかりという訳でもありません。 1つの例としてtwitterに関することを。 茂木氏はtwitterの登場で時間の使い方が大きく変わったと言います。 時間が節約できるようになったと。 2010年のアイスランドの噴火の時茂木氏はtwitterを初めて実感したそうです。 「帰れないんだけど」とつぶやいた瞬間から色々な人からコメントをもらえたと。 「どこどこの国の飛行機は飛んでいます」「どこどこの空港のそろそろ閉まりそうです」とか一番欲しがっている情報が次々と集まってきたと。 こう言った緊急時だけはなく「他者の視点を知ることができる」のもtwitterの利点として茂木氏は挙げておられます。 ただしこの利点を活かすためには「自分の仲間内だけではなく、異ジャンルの人々からのフォローも必要」であり、フォロワー数を増やすためには「フォロワー数が多い人の発言に自分も発言すること」なのだそうです。 その人が返事をくれれば、多くの人に見てもらえると。 ただし「無視されない情報をいかに発信できるか」が大事だと。 でもtwitterに関して茂木氏は最初から有名人だったと言う圧倒的なアドバンテージがあったように感じますが・・・・。
- ももちclassic
- 45歳
- アトピー
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とても分かりやすい内容で、参考になりました。
- りーやん19730406
- 33歳
- アトピー
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■商品名■
スポーツ精神医学 改訂第2版
■出版社■
診断と治療社
■著者■
日本スポーツ精神医学会
■発行年■
2018/12/18
■ISBN10■
4787823574
■ISBN13■
9784787823571
■コンディションランク■
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