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【GINGER掲載商品】 不安神経症(過度の不安・緊張)からこんな簡単な事で解放された★作地岩男 (著)★日本自然療法研究会 (編集)★日正出版★絶版★ 精神医学
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最新のクチコミ
自分の中では、効果徐々に出て来たと感じています。 何とか日課になってきています。 空気の入れ方で高さを調整出来るので、女性の方や体の大きさを 問わず、使いやすいと思います。 個人差はあるのでしょうが、体に優しくダイエット出来る気がします。
- もしかしてFrance人
- 34歳
- アトピー
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購入品
最近、この手の医学系の手頃な値段の図解入り専門書が本屋にならんでいるのを見かけるようになり、気になっていました。 人間の体のことを詳しく知りたくて購入しました。
- ちえひめ0144
- 22歳
- アトピー
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購入品
前回スポーツ編を購入して分かりやすかったので日常編も購入しました。
- じゅんたん6715
- 30歳
- アトピー
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購入品
毎日やるのにそんなに苦にならない。一週間でどうこうということはないけど、なにかしら良くなってるような気がします。腸の働きが活発になったような感じ。でも、家族中が使ったからか、すぐに枕はパンクしてしまいました。タオル丸めてやってます。
- Kちゃん3588
- 38歳
- アトピー
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購入品
バスタオルで自作した骨盤枕を使用していましたが、使用感が悪く逆に腰が痛くなってしまいました。 そこで広告で見たこの枕を購入してみたのですが、ちょうどいい硬さと太さでなんとも気持ちが良く、やはり専用のものが一番だと思いました。 値段にしてはしっかりしていて長く使えそうです。
- ランナの猫
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
項目ごとに分かれていたりまとめのページがあったり、確認問題もあって勉強しやすいです。
- masya12371
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本の内容を少し実践しています。血糖値含め効果が出始めています。
- ロビンママ2714
- 42歳
- アトピー
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購入品
精神医学
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1
戦間期の日本経済分析 中村隆英
経済学
¥8,500
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2
【中古】 体当たり幼児教育 (1975年)
その他
¥5,910
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4
日本タイポグラフィ年鑑 1991 (shin
その他
¥6,114
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作地岩男 (著), 日本自然療法研究会 (編集) 日正出版 ★絶版本★ 平成25/9 第3刷発行 中古品です。
内容紹介
不安は誰でも経験する自然な感情です。しかし、はっきりした理由がないのに不安になったり、または理由があったとしてもその度合いがあまりにも強い場合は「病的な不安」といえます。このような不安が、様々な身体症状を伴って現れる状態が「不安神経症」です。 発症の契機は、ストレスや悩みなどの精神的原因のみならず、風邪やケガなどの身体的悪条件がきっかけとなるケースもあります。その症状は慢性的な不安、緊張、イライラ、集中困難などの精神症状から、首・肩のコリ、震え、頻尿、下痢などの身体症状まで多岐に及びます。 本書では、不安神経症について詳しく解説し、専門家による症状の改善や予防のためのアドバイスを紹介しています。さらに、症状の改善に成功した方々の喜びの声を収録しています。 農学博士 茅原紘 監修 メディカルライター 作地岩男 著
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