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最新のクチコミ
タバコを止めるには、これまでのタバコに対する考え、想いをリセットするのが一番です。 私の場合、リセットといっても、リセットボタンをポン!では無く、2週間ほどのかけて、徐々にリセットされました。 GW明けより、他の禁煙本も含めて多読、多聞(CD)をはじめ、完全にタバコはいらないと思えた日(リセットできた日)が、偶然、世界禁煙デーでした。 それ以来、全くタバコ要らずの生活になりました。ありがとうございます。 これから禁煙を考える方へ、 根性禁煙本以外は、どれも同じようなことが書かれています。 が、読む人(あなた)の経験、煙草依存状態などにより、どの本の、どの部分で、気づきが得られるかは違うと思いますので、目に付いた禁煙本は全て買うか、借りるかして、全部読んだ方がいいです。 個人的には、翻訳本よりも、日本人が書いた本の方が、 読みやすく、すんなりと頭に入ってくる感じがしました。 本書と合わせて、以下の3冊は、入手して損はないです。 ・笑って禁煙できる本 ・あなたも30分でタバコがやめられる! ・イメージ禁煙法 ゆとり禁煙のすすめ [CDつき] ちなみに、 私は、本は8冊、CD付2冊を通じて、リセットできました。
- maru1248
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
いろいろダイエットに挑戦していますが、なかなか成功しません。今回注文した本は、私と年齢がちかい人がきれいにダイエットしたのを、テレビで見て、挑戦してみようと思い注文しました。DVD付というのもいいかなぁと思います。まだ、商品が届いていませんので、何ともいえませんが・・。頑張ります!
- tatsu9350
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ふくらはぎのマッサージがこんなに重要だとは思いませんでした。読んでいくとそんな病気にまで効くの?と思いました。それこそ万病に効くということです。マッサージの仕方が図解されて分かりやすく示されているので、今日から取り組んでみようと思っています。
- arielorange
- 39歳
- アトピー
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購入品
家族に頼まれて注文しました。一般書店で販売していないので通販は重宝します。
- 智キング
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
2006年別冊日本臨床 新領域別症候群シリーズ1
序文
視床下部・下垂体
甲状腺
副腎
多少のイタミなどありますが、オレや破れや書き込みなど無く、読書に問題ないものと思われます。
タバコの臭いもありません。
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