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訳あり商品 アナトミートレイン E【極美品】呼吸の増幅&自己制御 セミナー2018 Trains 整体/理学療法/トレーナー/手技DVD/トム・マイヤーズ/Anatomy 民間療法
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¥20764税込
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アナトミー・トレイン 第4版 Web動画付 徒手運動療法のための筋膜
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呼吸の増幅\u0026自己制御 アナトミートレイン セミナー2018その他
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最新のクチコミ
図書館で借りたものを弁償するために購入しました。未だ読んでいませんが、脳が弱くなっているので強化したいと思っています。
- まやまや97
- 30歳
- アトピー
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購入品
早々到着したので読んでみようと思います。姿勢がいつまでもよいように
- 侍にゅる
- 38歳
- アトピー
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購入品
呼吸の仕方はわかりました。継続していきたいと思います
- スボルメ好き
- 26歳
- アトピー
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購入品
本の中ほどまでは、背中が丸まる要因の説明です。よくわかります、後半の施術?で一人では不可能でした、挫折中。
- グンマ9499
- 34歳
- アトピー
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購入品
長年、ひざ痛に悩んでいます。藁にもすがる思いで購入しました。難しいことは書いてなく「よし、体操をやってみよう」と思いました。
- お駒さん
- 42歳
- アトピー
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購入品
すぐに荷物がつきました。想像していたより小さかったですが、それはショップの問題ではないです。
- Hirorin1963
- 30歳
- アトピー
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購入品
本日、届きましてサラッと読み始めました。読めば読むほど、いろんなことに気を使い献立を考えないとと、今されながらきづかされました。今から考えながら料理を作るようにしたいなと思いました。
- hiroチャン6753
- 38歳
- アトピー
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購入品
今回は美品本が届きました。素早い対応に感謝いたします。健康が叫ばれている中このような本は貴重です。手元に置いて時々目を通すことが大切です。ありがとうございました。
- ダンジリボーイ
- 46歳
- アトピー
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購入品
最近、体重が増えて何とかしないとダイエットをと思っていたところ、コーヒーだと何とか出来そうと、この本にたどり着けました。シナモンコーヒーを試してみます。
- NCP_OK
- 34歳
- アトピー
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購入品
やはり藤田先生の本は面白くてためになります。 兎に角読んで下さい。
- Painto
- 42歳
- アトピー
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購入品
本書は、参考になりました。 内容的には、他の腰痛本と大差はないですが、写真及びイラスト入りで分かりやすいのと、価格が安い点が良いです。 また、食事、運動、睡眠にも触れている点が良いと思います。 改善点は、その体操をすることによって、どの筋肉に効果があるのかをイラスト入りで解説していたら良かったと思います。
- SK4816
- 30歳
- アトピー
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購入品
本書の良い点は、180度オープンしたまま、ストレッチができることです。 内容的に良い点は、解剖学的ストレッチ解説があり、筋肉のどこに効果があるのかをイラストで説明しているのと、やりかたを写真で説明しているので、分かりやすいです。 改善点は、動画でもチェックできる点は良いですが、ギガを気にする人はスマホでは見ないので、パソコンでも見れるようにURLも追記すべきです。
- chuncyun
- 38歳
- アトピー
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購入品
眼圧という言葉に新鮮でした。今まで、目の本を読んでも、聞いた事もありませんでした。 私は、脳梗塞の後遺症で左半身に麻痺があり、笑うこともなく、会話も嫌いになつておりましたが、頭蓋骨を意識していなかったので、本を読んで実施してみると意外と笑うことも少し出来た気がします。口角が上がっているのが、分かります。眼圧はどうか分かりませんが、読みやすく分かりやすいでした。
- もっちんれみれみ
- 46歳
- アトピー
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購入品
中古にしては程度がよく、違和感なく読めました。
- すっぱいの
- 34歳
- アトピー
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購入品
よく品定めしなかった自分が悪いけど、定価を考えると送料込みでも高い買い物だった。。。
- summer2314
- 42歳
- アトピー
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購入品
肺を鍛えることの重要性をいろいろなメディア、健康番組で紹介されていたのでこの本を買いました。 難しいことは書かれていなくて素人の私でもわかりやすくて最後までスラスラ読めました。 肺を鍛えるトレーニングはもっと大変な内容かと思ったが、気楽にできるものです。 ずっと健康でいられるようにしたいので毎日トレーニングを続けていきたいです。
- タカしゃん0814
- 50歳
- アトピー
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民間療法
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三橋鷹女全集 全2巻揃/三橋鷹女/立風書房
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目立つ傷などなく概ね良好な状態です。
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あくまで「中古品」とご理解のうえご入札をお願いします。
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★【お届け内容】
写真1枚目のものをお届けいたします。
・DVD 8枚
※購入特典(ハンドアウトPDF63ページ)がダウンロード可能(写真6枚目参照)。詳しくは商品到着後にケース裏面をご覧下さい。
ME244-1 呼吸の増幅&自己制御【1】(88分)
◎イントロダクション(メディテーション)
◎中間の輪:心臓と肺を取り囲む動きのサイクル
◎帆としての肋骨
◎動物の姿勢と横隔膜の関係性について
◎呼吸の旅路:腹側腔(鼻腔、口腔、咽頭、胸腔、腹腔、骨盤腔)
◎形成力としての感情
◎3つ目の骨格:内臓骨格
ME244-2 呼吸の増幅&自己制御【2】(46分)
◎呼吸と骨格の関係性(骨盤、肋骨、鎖骨等)
◎横隔膜と骨盤底の関係性
◎骨盤による肋骨のサポートに対するアプローチ(実演及び実習)
◎肋骨のバスケット状構造について
◎肋骨の原型の3つのセット
◎定型&非定型肋骨について
◎肋骨脊椎関節について
◎呼吸に伴う背面のボディーリーディング(実演及び実習)
ME244-3 呼吸の増幅&自己制御【3】(48分)
◎肋骨へのアドバンスアプローチ【1】(実演及び実習)
◎肋骨へのアドバンスアプローチ【2】(実演及び実習)
◎参加者との意見交換及び質疑応答
ME244-4 呼吸の増幅&自己制御【4】(74分)
◎4つのセットの肋骨
◎座位で行う、呼吸に関するアプローチ(実演及び実習)
◎1日目のセミナーを経ての質疑応答
◎前額面のボディーリーディング(実演及び解説)
ME244-5 呼吸の増幅&自己制御【5】(85分)
◎イントロダクション:歩行と呼吸
◎質疑応答 ~高齢者への対応、ディープフロントラインとの関係、自律神経系との関係、口呼吸が増えている原因、呼吸に対しての舌位について~
◎ステップ1: 肩の重さを軽くする
◎ステップ2: 胸骨&鎖骨胸部筋膜(実演及び実習)
ME244-6 呼吸の増幅&自己制御【6】(66分)
◎肋骨へのアプローチに関するアドバイス
◎肩と肋骨の位置関係に関するボディーリーディング(実演及び実習)
◎肩の重さを軽減するアプローチ(実演及び実習)
◎静かな呼吸に関わる筋肉:横隔膜、斜角筋群、肋間筋群
◎肋骨エリアの可動性を拡げるアプローチ(実演及び実習)
◎人間の呼吸に関する考察
ME244-7 呼吸の増幅&自己制御【7】(76分)
◎腹斜筋群: ラテラルライン
◎コアのバランスをとる
◎肋骨の動きを確認するためのアプローチ【1】(実演)
◎肋骨の動きを確認するためのアプローチ【2】(実演及び実習)
◎すべての細胞は拍動し拡張する
◎呼吸の増幅をサポートするためのアプローチ(実演及び実習)
◎横隔膜:様々な角度からの考察
ME244-8 呼吸の増幅&自己制御【8】(42分)
◎コアのバランスをとる:ベルトとゴンドラのワイヤー
◎臍のラウンドハウスについて
◎腰方形筋、外側縫線にスペースを作るためのアプローチ(実演及び実習)
◎呼吸の増幅をサポートするためのシンプルなアプローチ(実演及び実習)
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