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新素材新作 発送迅速!■整体DVD 在宅セルフケアDVD】高瀬元勝★手技DVD/整骨/治療院/鍼灸/ジャンパー膝 オスグッド110番 【FMT整体 民間療法
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最新のクチコミ
興味があったので購入してみました。
- *(有)Kちん*
- 28歳
- アトピー
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きれい、かわいいイラストを交えて、ダイエット方法がわかりやすく説明されています。体質改善とか、筋肉を鍛える。といったような、複合的な知識が身に付きます。また大きさがちょうどいいですね。どこでも持ち歩けそうなので、暇な時に繰り返し読めます。何度も読み返して、意欲をわかせることができます。この夏は、いくつかを組み合わせて実践してみようと思い購入しました。
- Olophiic
- 36歳
- アトピー
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購入品
イラスト入りで、読みやすくて良いです。要点だけを楽しくまとめてあるので、わかりやすい・・です。
- パチスロタケチャン
- 24歳
- アトピー
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どういうときにどういうマッサージをするとよいのかがすべて写真付きで説明されており、よくわかりました。まだ一日なので効果はわかりませんが、本にしたがってマッサージをすると顔も体も気持ちいいのは確かです。
- 真子0628
- 32歳
- アトピー
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上半身・下半身それぞれ15分ずつのコースがあり、毎日30分気持ちよく汗をかいています。 DVDを見ながら一緒に動くだけで楽しく有酸素運動ができるので初心者にもオススメです。 私には腹筋が少々きつかったのですが、その分効果がありそうで続けていくのがとても楽しみです。
- w605
- 40歳
- アトピー
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