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ファッションの 秋本尚武、 青島徹児、 [大型本] [A11117536]MIコンセプトに基づく審美歯科治療 岡口守雄、 土屋和 貞光謙一郎、 北原信也、 川本善和、 歯科学
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MIコンセプトに基づく審美歯科治療 | 青島徹児, 秋本尚武, 岡口守雄
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最新のクチコミ
効果は、長く使ってみないとわかりませんが お腹の下に入れて伸びたり 腰にあてて伸びたり 気持ちよいストレッチをしている感じです。 なかなか自分1人では伸ばせない箇所も 付属のクッションを使用することで 良い感じです、キツイ動きはないので 長く続けられそうです。 問題はクッションが破けなければですけど…(^^;
- 北海のタヌキ
- 24歳
- アトピー
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購入品
主人の妊婦腹を凹ませようと購入。 とにかく痩せたいけど、運動は嫌と言われてしまったので、人気の高いこちらを購入。 寝てるだけで痩せるわけないわ! って思っていた私も付き合うことに。 たった1回やっただけでお腹の縦の筋肉が硬くなります! ヘソ周りの縦の筋肉です。 ただ、本にも書いてあるように、無理をすると腰を確実に痛めるので、付属のマクラを使用するよりも、タオルを丸めて自分に合った高さですることをお勧めします。 5日間使用して私はウエスト−2センチです。 6日目で合計−4センチです。 体重は変化ありませんが、確実にウエストは細くなると確信しています。 本当に縦の筋肉が日に日に硬くなるのが実感できます。 体を伸ばすって、気持ちがいい♪ 肝心な主人ですが、こんな簡単なことなのにゴロゴロ寝転がってるだけでやろうともしないので、付き合ってやってる私の方が痩せそうです。 私は極度の便秘症なので、快便さんに比べると日々のウエストの変化は激しいと思います。 この骨盤ダイエットを初めてから毎日便がでるってことは、便秘にも効くのかしら。。。 ここはまだ謎なんですけどね。 ブログでも結果を公開していますので、のぞいてみてください。
- digimsc
- 32歳
- アトピー
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購入品
キウイは大好きなので、これなら簡単にできそうです。 バーゲンでお得でした。
- taimaro6932
- 40歳
- アトピー
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購入品
著者に対して批判的な意見も多いですが、その事を踏まえた上でも、入門編としてババっと一日ですぐ読めるので、良い本だと思います。
- kuborin33
- 28歳
- アトピー
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購入品
即効性はありませんでした。 ただ楽して痩せたいなら続けていけば・・・・かもです。 私には効果はみられませんでした。 枕もタオルで十分代用できます。
- pupupu0402
- 36歳
- アトピー
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知人の勧めで読んでみることにしました。 随分前に初版された本ですが、9刷目と時が流れてもお母さんたちに読まれているんだなと思いました。主に牛乳や砂糖による弊害などが書かれています。とても参考になりました。
- yoshii0127
- 44歳
- アトピー
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部署が異動して動くことが少なくなった父は、半年で結構太りました! 元々デブだったのに更にデブった父のお腹をなんとかしたくて買いました。笑 私も産後の骨盤矯正にいいかな?と思って読ませてもらいましたが、寝ころんでるだけなのでとっても楽です。 続けて結果が出たら良いですが、寝てるだけで気持ちいいのでそれだけでも知れて良かったです。
- はづれん
- 32歳
- アトピー
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子供を持つ親として少しでも知識を得たくて購入しました。 国会での意見をデータや図を入れて解説してあり、難しいこと ながら、分かり易く解説してあります。 原発推進者の客観的な大丈夫という意見ではなく、児玉さんは 怖いこと、駄目なことをはっきりと言い、実際に何度も福島へ 足を運んで活動してくれています。 自分が本を買うことで活動の資金源となって手助け出来れば 良いと思います。
- 吉野5240
- 40歳
- アトピー
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購入品
買ってよかったです!股関節に痛みがあり 運動後に痛みが出たら数日間は、何も出来ない日々 の繰り返し・・・ この本の中に、【その痛みは○○かも】(←購入して 確かめてくださいね) とあったので、本の通りの場所を押しました。 すると、無くなってました痛み・・・ビックリです。 人それぞれ症状が違うでしょうから何とも言えませんが 私にはバッチリな内容でした。 先にも書きましたが、運動後に痛みが出たら 数日間は痛みが取れるまで何も出来なかったので たった数秒押しただけで痛みがなくなるなんて嘘みたいです。 未だに痛くありません。 出会ってよかった本です。
- あたり9911
- 28歳
- アトピー
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■商品名■
MIコンセプトに基づく審美歯科治療 [大型本] 青島徹児、 秋本尚武、 岡口守雄、 川本善和、 北原信也、 貞光謙一郎、 土屋和子、 永井茂之、 中塚稔之、 泥谷高博、 日野浦 光、 宮崎真至、 植松厚夫、 枝川智之、 大谷一紀; 大森かをる
■出版社■
永末書店
■著者■
青島徹児
■発行年■
2011/04/22
■ISBN10■
4816012222
■ISBN13■
9784816012228
■コンディションランク■
良い
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