最低価格の 画像と病理像から学ぶ中皮腫アトラス／井内康輝【監修】 医学一般

★★★★★

2024-04-17

●●式ダイエットってどんなものでも、言ってることで理解できること、おや？おかしくない？ってこと、いろんな情報が混載。これも同じです。モチベーションUP目的のために購入するにはありかと思います。

• ゆうと2020
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

ＴＶで見てすぐに購入を決めました！ 今から届くのが楽しみです。 が、大人気で品不足の為まだ到着しておりませんので お試しもできないので★は本来付けられませんが 期待を込めて★４つ^_^;

• ミンミ2020
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

ダイエットというよりは生活改善的な印象です。古いバージョンは持っていたのですが、「new」が発売されているのを知り注文してみました。情報量・研究成果等が増えているため、買ってよかったと思います。

• あきふゆしの
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-14

実物のかっさを手に取り、意外と重いというか存在感あるなと感じました。 でも実際に肌で動かすと握りやすくてスムーズに動かせました。 本を浴室に持ち込み、湯船につかってマッサージをしています。 手が濡れていても本がヨレヨレになりません。ビニール製のような材質（光沢がある）でしっかりしています。 顔の基本マッサージは10ページ程度で、モデルさんの顔にかっさでたどるラインがあるので時間では10分以内で、湯船につかって体も温まるころ完了でしょうか。 お風呂上りに、足も試してみました。すねの内側の上のほうが痛くて痛くて泣きそうでした。本によると、その部分をほぐして老廃物を流すことが大事らしいです。 １回のマッサージしかしていませんが、事前に本をよく読んでイメージトレーニングするとスムーズにできると思います。 時間に余裕のある方、オススメです。

• あきち0401
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-20

とにかく何でも続かないタイプの私ですが、エクササイズは15分と短いし動きも簡単なので、気軽にできそうです。DVDの作りとしてはとても簡単なものですが、本とお値段と全て踏まえた上で、とっかかりとしてはなかなかいいのではないかと思います。簡単な運動でも、ひとつひとつの動きを意識しながらやると、結構効きます。本の内容も、「ダイエット」に対する気負いを少し和らげてくれ、ちょっと気軽にやってみようかな、と思わせてくれました。（←あくまでも個人的な意見です。）まだ始めたばかりなので★★★ですが、続けてるうちに気づいたら痩せてた、となれるようにがんばってみます♪

• はた0314
• 43歳
• アトピー
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★★

2024-05-12

成果がでてないので☆は真ん中にしていますが・・ 本当に手軽に出来そうで気に入りました♪ 子供もやっても良いみたいなので機会があればと思っています。 枕も付録でついているのですぐに始められました。 また成果が出たら評価を変更しにきます！

• タカ1917
• 31歳
• アトピー
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