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最新のクチコミ
美容院で読んで「これはすぐ出来そう!薬を飲むより身体によさそうだし」と言うと、「人気があるので売り切れているかも」と言われ楽天で探しました。 仕事が忙しく、一寸メタボで高血圧症の息子にもと思い2冊購入。 作り方も図が豊富でとても解かりやすいです。ちゃんと取り組めば良い結果が出ると思います。
- ぴらふ576
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本…昨夜届いたばかりなのでまだゆっくりは読んでいませんが 彼女のダイエットに対する思いは女性として共感できると思います。 DVD…一度なにもせずに再生。 目を通してみてから実際にやってみました。 なかなかハードですよ。15分とはいえ^_^; ただ、私はこれと ダンベル付きの4枚DVDを安くオークションで 購入していたので毎日組み合わせてやっていきます。 ダイエットの第一歩としてはいいDVDだと思いました。 追伸…先にこれを15分やってから4枚組の1枚、30分をやってみたら… とってもハードで、汗ダラダラ。 ダンベル使用の分をやったのですが、似た動きもあり 早い動きにはついていけない私でも最初でもなんとかついていけました。 これからが楽しみです(*^_^*)
- norihost
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
販売会社/発売会社:医学書院
発売年月日:2002/06/01
JAN:9784260198271