ファッションの 『台東区史　通史編1～3』編集・台東区史編纂専門委員会　東京都台東区 文化、民俗

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2024-04-17

おなか引っ込めるのが目的でした。 よく読んでがんばる予定です。 トレーシーメソッド２も買おうかな。

• yoshii0127
• 24歳
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2024-05-16

テレビで見て購入しました。痩せるというよりはいい運動といった感じです。普段運動をしないのでちょうどいいです。でもトータルで40分なので毎日は厳しいです・・・4パターンに分かれてるのでその日の気分によってかえたりするといいかもしれません。普段動かさない肩甲骨を動かすので肩こりにもききそうです。

• はづれん
• 32歳
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2024-04-03

美容室で隣の席の人が読んでいて気になったので購入！ 毎週がんばる運動が出ていて4週間続けるようになってます。 来月からやってみようかなぁ？？？

• 吉野5240
• 40歳
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2024-05-14

昼間テレビでやっているところを見て、かなり効いたので 本を購入しました。 一週間実施したところ体重−２ｋｇ。 毎日が筋肉痛との戦い。しかし二週間もすると慣れてきて しまったので第二弾を近くの書店で購入してしまいました。 こちらの方が部分的に痩せれそうです。

• あたり9911
• 28歳
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2024-03-20

母が新聞広告を見て、購入を頼まれました。見やすいし、簡単な料理が多いので、頑張って体重を減らすぞ！と意気込んでいますよ。

• サケマスヒラメ
• 36歳
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2024-05-12

親が欲しいというので今回プレゼントしました！届くのが楽しみです！！！

• miicha.
• 44歳
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2024-03-06

有名人にも人気があるし、お値段も他のダイエットＤＶＤに比べるとかなりお安いので、頑張って続けたいと思います。

• 01363733
• 32歳
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2024-05-10

部分やせ！なので、短時間でできるのがいいです。 日ごろの運動不足を実感できるほどに、二の腕がフルフルします。が、限界前に終了するので、本当に丁度いいです。 何事も続かない私ですが、これなら続けていけそうです♪♪♪

• スティーブンオバマ
• 40歳
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2024-02-21

毎日 楽しくできます♪ きっちりすれば痩せますよ！

• motogucci
• 28歳
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★★

2024-05-08

この本が出た当初興味あったけれど、何となく躊躇していた。テレビで、この方のお話を聞いたときから即買い。すごく納得できる。きれいになるにはまず食事から。高い化粧品買うよりも、まず生活の見直し、食生活からですよ。

• まねきふく25
• 36歳
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2024-05-22

なんと2回目の購入です。ＤＶＤを犬にかじられてしまい、仕方なく・・・。まだ1週間しかやってなくて、もっとやりたかったので、リピートです。若干体重も減り、くびれも出現。おなかも少々引っ込みました＾＾まだまだ頑張ります。

• たにん6555
• 44歳
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2024-05-15

口コミを読み、評判がいいので購入しました。まだ、読んでいませんが、無理なく少し痩せればいいな〜。送料無料だったので助かりました。

• masa808hi
• 32歳
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2024-05-20

毎日１回一ヶ月やりました。毎日ビールを飲んでいたけど、ほんの少しだけおなかが引き締まったような気がします。 これからも、嫌にならない程度にゆるーくやっていこうと思います。

• redtogreen05
• 40歳
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2024-05-01

価格も安く、見た目もやる気をそそる感じで良いと思いました。 今流行のダイエット本なのでcd付きはお得だと思います。

• キク3044
• 48歳
• アトピー
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