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【逸品】 (MB [A01430823]皮膚病変からとらえる膠原病-皮膚科からの逆襲- Derma 川上民裕 (デルマ)) 医学一般
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皮膚病変からとらえる膠原病-皮膚科からの逆襲- (MB Derma (デルマ
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皮膚病変からとらえる膠原病-皮膚科からの逆襲- (MB Derma (デルマ
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![知っておくべき皮膚科キードラッグのピットフォール(MB Derma(デルマ 知っておくべき皮膚科キードラッグのピットフォール(MB Derma(デルマ](https://m.media-amazon.com/images/I/81ZOg6zY0FL._AC_UF350,350_QL50_.jpg)
知っておくべき皮膚科キードラッグのピットフォール(MB Derma(デルマ
最新のクチコミ
糖質がなぜよくないのか、など詳しく書いてあります。 ただ何をすればいいのかがあまり具体的ではなくて 少し期待外れでした。
- yos1266
- 26歳
- アトピー
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購入品
続けられそう。 くびれが劇的に、、!ってことはないですが、 肩こり用の枕のあてかたなどあり、やってみると 気持ちよいので続けてみようと思ってます。 これだけで12キロ減、、って表紙にありますがそれは ちょっと、と思いつつ期待(笑)
- らんちょこばなな
- 34歳
- アトピー
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購入品
注文到着後、かれこれコツコツ4ヶ月近く継続してますが、ん〜…体重の変化というのは殆ど無いです。 難しい動作もそれ程無く、割とすぐに覚えられます。 当初は、腕の筋肉の痛みが感じられたり、なんとなく効いてるのかなという感覚はあったのですが、慣れてしまうと筋肉痛等も無くなり、今では物足りなさを感じています。 ビリーはきつくてすぐに挫折したと、周囲の友人から聞いていたのですが、逆にあの位のきつさが無いと、効果はでないんだろうなと思います。 そろそろビリーに移行しようかな…。
- ○●MILK●○
- 22歳
- アトピー
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購入品
2晩試してみました。温かいしよく眠れます。それで洗い替えにもう1つ、と思って注文しようとしましたが売り切れです。残念です!
- 缶ママ
- 30歳
- アトピー
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購入品
小さい子供がいるんですが、眠る前の寝かしつけの時間にやってます。 これなら寝るだけなので無理なく続けられそうです。 出産前から体重は変わらないのに、お腹がポッコリ・・が気になってましたが、これを始めてからちょっとだけお腹がすっきりしたような気がします。 基本の姿勢を5分するのも、結構きつくて、体を伸ばしている感じが気持ちよくて、ストレッチとしてもいいかも。
- nomitori
- 38歳
- アトピー
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購入品
糖質制限をしているので持ち歩きするのに便利かと思い購入。写真付きで糖質やカロリーなど分かりやすいのですが、もう少し種類が沢山あれば嬉しかったです。
- せいちゃん64
- 26歳
- アトピー
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購入品
3日で、2.6キログラム痩せました。ダンベル15分、ミニバランスボール運動とか数分したりも組み入れたりしてますが、運動だけのときはびくともしなかった体重がこれを始めてからがつんと落ちたので、このスープのおかげだと思います。最近本当に太って、そしてヒ○ズダイエットとかしても落ちなかったのに3日で2.6キログラムは本当にびっくり。オリジナルで食べラー&酢とか、豆乳+カレー粉とかタバスコとか、味噌+七味とか、たまにコップ一杯のダイエットコーラとか飲んだりしたけど痩せたから本当に我慢しなくても痩せれます。トマト、野菜好きの人には絶対にお勧めのダイエットです。
- ゆかちん2481
- 34歳
- アトピー
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購入品
体を冷やそうと冷たいものを飲んだり、食べたりしがちです。 今こそきちんと自分の体と向き合い、食生活が乱れないように気をつけなくてはと購入しました。 3週間で3キロ痩せられる1日3食レシピをちょこちょこ取り入れてこの夏頑張ってみたいです。 レシピだけではなく、トレーニングの事なども掲載されているし、本の厚さもぶ厚すぎず、中の文字も細かすぎずで、ちょっと時間がある時にパラパラっと読みやすいのもいいですね。 ありがとうございました。
- ドロンジョ8/10
- 42歳
- アトピー
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購入品
ちょっと調べたい時に重宝します。もう少しお安ければと思いますが、付属の本の内容が濃いのでいいと思います。
- まこまこまこ4486
- 30歳
- アトピー
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購入品
和洋中イタリアン、他にも南米メニュー?まで、幅広いレシピが載っていました。 でも、使う食材は普通に家庭にあるもの。 割と手軽に作れました!
- だんご1117
- 38歳
- アトピー
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購入品
こんなメニューにも入れれるんだ、と驚くものもありました。 市販のパウダーを買えば、とても手軽に摂取できるのがありがたいです。 おからが入っている、と最初にわかって食べるので、なんとなく味の中におからの味を探そう、見つけようとしてしまいますが(笑) 作ってみても全く気付かず食べる人も多いです。
- Kuromenou
- 46歳
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FESとバッチのフラワーエッセンスを処方してもらっているので、自分の飲んでいるエッセンスをもっと知りたいと思い、本を購入しました まさに、辞典です 私は全くの初心者で、しかも初めて持ったエッセンスの紹介本ですが、興味深く読ませていただいています
- 楽天201661028947
- 34歳
- アトピー
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購入品
お腹や内臓脂肪が気になり出した相方のために購入。 簡単に手に入る、または家庭に常備しているような食材で作れるレシピたっぷりでした。 また、メニューごとに角砂糖に換算したら何個分です、という一覧写真もありわかりやすい! いつも意識せずパカパカ食べている(飲んでいる)ものが実はとんでもなかったりすることに気付き驚いています。 年齢的にもこれからはもっと食べるものを意識しなきゃと思いました。
- さる936
- 42歳
- アトピー
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購入品
購入して半年経つのですが、いつも手元に置いて思い返しては読んでいる私の愛読書です。なんとかこの内容のように実践しているのですが、体調、体型が劇的に変わってきました。毎日本当に元気に過ごしています。 『病気知らずの食生活』三つの原則 ●何を食べるのか ●いつ食べるのか ●どのように食べるのか というのをいつも意識して 掲載されている24時間周期の『体のリズム』に、自然と当てはまるようになりました。特に午前4時から正午までの排泄の時間帯は、私にとってとても重要な時間です。 大病を経験し、西洋医学など病院を頼るだけでなく、日々の食生活で自分を変化させ、これから前向きに生きていけるという指針となった本です!
- 江戸川橋6723
- 50歳
- アトピー
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購入品
思ってたより早く届いてよかったです。 効果はまだ実感できませんが、継続して頑張っていきたいと思います。
- droids
- 38歳
- アトピー
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■商品名■
皮膚病変からとらえる膠原病-皮膚科からの逆襲- (MB Derma (デルマ)) 川上民裕
■出版社■
全日本病院出版会
■著者■
川上民裕
■発行年■
2011/03/15
■ISBN10■
4881176250
■ISBN13■
9784881176252
■コンディションランク■
良い
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