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訳あり商品 [A11112773]慢性疾患自己管理ガイダンス―患者のポジティブライフを援助する 近藤房恵; ケイト・ローリッグ 医学一般
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慢性疾患自己管理ガイダンス―患者のポジティブライフを援助する 近藤房
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かなり以前にテレビで見て、タオルで枕を作り使用していましたが、こちらの方が断然いいです。色々なダイエットの仕方が書いてあるので、購入してよかったです。ただ、説明が少し読みにくいです。
- まやまや97
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なかなか勉強になる本てした。頑張ってつぼ押し続けたいと思います
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うつ病、花粉症、慢性的頭痛、慢性的疲労、ADD、花粉症、不眠、乗り物酔い… 20代ですが幼少時からあまり体が強くなく、薬漬けでしたが、この本を参考に、ハーブ生活を楽しんでいます。
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1と2を合わせて買いました。表紙が可愛いので、本棚から見えてもいいですね^^内容は、レシピというよりもマクロビの勉強といったところでしょうか。自分の体調や症状に合わせて見るのもけっこう楽しいです。
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マクロビ入門用の初めての一冊に購入しました。奥津さんのちょっとユーモアのある語り口調がマクロビっぽさを感じさせず、とても分かりやすく入り易い内容です。私はマクロビアンではありませんが、これがきっかけで食に対する意識と食べるものが確実に変わりました。ふとした時に読み返しては、自分の食生活を見直すいい機会になっています。マクロビに興味がある人の、最初の一冊にはピッタリの本だと思います^^
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とにかく本気でやると痛いです。でもその後足が軽くなった感じがするので、頑張っていこうと思います。 ただ、やっぱり本だけだと分かりにくい部分もあるので、動画サイトなどで探して、見たら効果がさらに上がりそうです♪
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とにかく痩せたくて。 猫背気味で内蔵下垂なので、注文しました。 かなりの飽き症なので3日くらいしかやっていませんww 気が向いたらやりたいとおもいます。
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届いてすぐに、基本姿勢をやってみました。 なんだか姿勢がよくなったような気がします。
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書店で見て気になっていました。 食べる順番、食べ合わせなど参考になりました!
- NCP_OK
- 34歳
- アトピー
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効果が出る前に飽きちゃいましたww まず暑くて床に寝るのが不快です。だから涼しくなったらまたしたいと思います
- Painto
- 42歳
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体が伸びて気持ちいいです。 始めてまだ一週間ですが、歪みが少しずつ治って、腰痛が気にならなくなってきました。
- SK4816
- 30歳
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正直、これだけではおデブな私には効果なし。やっぱり運動やカロリー制限したほうが痩せますね。
- chuncyun
- 38歳
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原因はわかったけど、結局東京にある病院に通わないと治らないっておち。
- もっちんれみれみ
- 46歳
- アトピー
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細かくカロリー表記されているので使いやすいです
- すっぱいの
- 34歳
- アトピー
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購入品
おなか周りが気になるので購入してみました。確かにウエストにくびれが出てきました!やるのも苦じゃないし、続けてがんばってみようと思います。
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- アトピー
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半額だし、電動歯ブラシを使ってみたく購入しました。 デザインはそのままでかわいかったです。 コンパクトサイズなので邪魔にならないです。
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■商品名■
慢性疾患自己管理ガイダンス―患者のポジティブライフを援助する 近藤房恵; ケイト・ローリッグ
■出版社■
日本看護協会出版会
■著者■
近藤房恵
■発行年■
2001/11/01
■ISBN10■
4818008737
■ISBN13■
9784818008731
■コンディションランク■
可
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