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腹部アトラス(症例編) (コンパクト超音波シリーズ)
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乳房アトラス (コンパクト超音波neo)
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腹部アトラス 基本編 (コンパクト超音波シリ-ズ vol. 1) | 関根 智紀
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腹部アトラス(基本編) 改訂版 (コンパクト超音波シリーズ)
最新のクチコミ
全然違います。ほうれい線も薄くなっています。 週2、3回でいいそうですが、 効果が出てくるともっとしたくなってしまいます。 老化が気になる方には特におススメです。
- オダッチVer.5
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
そんなに急に細くならないだろうと思ってここ2日だけやってみましたが、、なんだか気のせいなのか、でもくびれがハッキリした気がします。 思ってたより私には効果があるかもしれません。(骨盤がそれだけ開いていたからかもですが)
- F-boy
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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絶対買いですよ! 私は元々お腹は出てないからヒップアップのプログラムが凄くわかりました!2日しかやってませんがヒップがみてわかるほど上がりました。姿勢をキレイにするんでしょうね。プログラムをやったあと猫背になろうとするとギシギシします(笑) びっくり!見てわかる程かわるから、続ける努力もしやすいかも♪
- k-812
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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沢山、いろんなアーサナー(ヨガのポーズ)が掲載されています。 それに、ヨギ(ヨガ行者)のための様々な教え、それから、呼吸とポーズだけではない、様々なヨガが載っています。 ダイエットとか健康志向の方向けではないですが、本格的なヨガを知りたい方には、是非。
- ローズK8
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ヨガの方法でも専門書でもない、ヨガの思想とも少し違う、 けれど、この本には、ヨガの原点とも言える思想が詰まっていて、ヨガのポーズも取り上げられています。 ヨガを本格的にやりたい人向けというより、 ヨガって何?という、漠然とした疑問への答えが、 具体的な何かではない、空気のような、色彩のような形で示されている気がします。 ヨガを既にされている方にも、ヨガをしつつも、ヨガを知る手掛かりを見つけたいとしている方にも。 具体的な何かが隠されているというより、何かヒントが隠されているかも、くらいの思いで手に取っていただければいいのではないかと思います。 つれづれと、形のないものを本から受け止めるような、そんな感覚で、読んでみるといいかもと思います。
- 胴長
- 29歳
- アトピー
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ずっと気になってたのと、テレビで特集されてたので買ってみました!すぐに届いたので早速実践中です。
- ぽちゃ0606
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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整体をしていない人にはわかりにくいかもしれないが、まさにプロの整体術の 伝授、実践書ですね。
- ももちclassic
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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整体をしていない人にはわかりにくいかもしれないが、まさにプロの整体術の 伝授、実践書ですね。
- りーやん19730406
- 33歳
- アトピー
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■商品名■
腹部アトラス(症例編) (コンパクト超音波シリーズ)
■出版社■
ベクトル・コア
■著者■
南里 和秀
■発行年■
1993/07/30
■ISBN10■
4938372215
■ISBN13■
9784938372217
■コンディションランク■
良い
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