限定版 20A◆　ショックと急性臓器不全 (図説救急医学講座4) 医学一般

★★★★★

2024-04-17

登録販売者です（只今休業中ですが…実際に店頭で何年も担当しておりました）お薬の情報を忘れない為に購入しましたが、写真付きで一般の方に分かりやすい内容になっております(^^)b …ただし成分的に効くお薬は身体に負担がかかる方もいらっしゃいますので、考慮が必要だと思われました！

• msgm7227
• 27歳
• アトピー
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★★

2024-05-16

最初は痛いぐらいでしたが、慣れてくると気持いいです。 いろんなこのての本を購入しましたが唯一これはつづけています。 効果はまだわかりませんが・・・。

• まいとあやの父
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

テレビ番組で目にとまり 早速購入しました。 短時間で 肩の可動域が広がってびっくりしましたが、翌日には戻っていて、 これは継続するストレッチですね。 時間を食わないので、家事の合間にできそうです。 やり方の写真は載っていますが、もう少し詳しい図解などがあれば もっとわかりやすいかな、と 思いました。 筆者がYouTubeに動画をアップされていたので、そちらを参考にしています。 価格アップしても DVD が 一緒についていればよかったな と ☆ひとつマイナスしました。

• 燃えよドラゴンス
• 23歳
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★★★★★

2024-05-14

簡単でテレビを見ながらやっています。 先に購入した妹が、ウエストがくびれてきたというので 私も頑張って毎日続けたいと思います。

• pocopocoニコ
• 31歳
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★★★★★

2024-03-20

とてもためになりました。2歳の子供がいるため 読んでからは被災地の商品は買わないようにしてます。

• police0277
• 39歳
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★★★★★

2024-05-12

機能性枕が2000円で実家に泊まるとき持って行けると思い買ってみました。肩こりがひどく、パウダービーズの枕が突然石のように固く感じられることがあったりして別の枕に替えたりしながら寝ていますが、今回朝の首回りの辛さが軽くなりました。空気枕の質感は今一つですが、もともと寝つきはいいのでたいして気になりません。枕カバーが付いたことが売りのようですが、ポリエステル100％なのでズルズルで肌触りも良くないので使いません。また枕本体にインクのような汚れが付いていました。34ページの快眠のためのアドバイスブックが付いています。

• ほん02
• 27歳
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★★★★★

2024-03-06

とても分かりやすく良い内容の本＆簡単にできるエクササイズでとても良い本だと思います。 私は１週間で止めてしまいましたが。。。結局は本人の意思次第です。

• kozo1489
• 35歳
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★★★★★

2024-05-10

冷え取りにはまっている私ですが、靴下が分厚いとスタイリッシュじゃない！うまく着こなせなくて、これを買いました。 忘れていました。青木さんが、超ゆるゆる冷え取りだったこと。 それと、一般庶民のなかでも下の方の私には変えないような、高価な靴や服のオンパレード。ちょっとへこみました。 冷え取りにあうような、服がほしいなあ。靴もだけど(*^-^*)

• チャラリ-マン
• 43歳
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★★★★★

2024-02-21

マンネリな食事で若い人が好む食事をと、買って良かったのですが、分かっていたことも多いので 以下の通りに感じました。未だざっと読んで、味を想像し一点作っただけですが・・・・ １．ダイエットに効果ある知識やアドバイスが有ります。 ２．病院食とは思えないメニューが多く 若い人にも向くように思います。 ３．料理をテキパキ作れる人はそれほどの手間と思わないが 苦手だったり手抜きをしたいと考えるなら、手間に思うかもしれない。 ４．食材も有る程度多彩に使うので 材料費はある程度掛かる。置き換え出来れば減らせるが自分で考えるしかない。バランスが取れた食事は色々な食材を使うと考えた方が良いでしょう。 ５．保存食やドレッシングには保存期間が表示有り。 ６．添加物等を気にしているので、市販の固形スープ・ドレッシング・低甘味料を使うメニュー(洋食やデザート等)も有り、自分で変更する。 ７．味は概ね良さそう。 ８．ダイエットノートも有るが とじ込みなので使い勝手が悪いように思う。 ９．糖尿病、脂質異常、高血圧の人にも向く食事アドバイス有り １０．仕事で残業が多いと 夜遅く食べないは守れず なかなか難しい所もありだが、外食のアドバイスも有るので何とかなるかといったところです。

• naa0600
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-08

モムチャンの表紙を見ているとやる気になりますね。私は運動の仕事をしているのでＤＶＤの内容はかなり楽です。だたこれぐらいの運動の方が一般的な女性の体にジワジワ効くと思います。体重を減らすというよりも筋肉をつけて引き締めるエクササイズです。呼吸を意識して行ってみてください。 ＤＶＤを見ない時も部屋の目につくところに本を置いて目の保養にしてイメトレしてます。めざせモムチャン！

• takatomo0505
• 39歳
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★★★★★

2024-05-22

何冊か出版されていますが、これで良かったと思っています。非常に内容が分かりやすかったです。『そうなんだ』と思う事が多かったです。

• でっぱぱ
• 47歳
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★★

2024-05-15

もともとデブなので、サイズが当てはまらないと・・・ まだ試してないのですが、読むところよさそうな感じです。 身体の仕組みから書かれてるので、頑張って実線出来るよう 身体を動かすことから始めます。いい感じですよ

• mizuらぷ
• 35歳
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★★★★★

2024-05-20

簡単に読める本をプレゼント。 内容を見ても、解りやすいか分からないのですが、彼には良かったようで喜んでもらえました。

• YOCHAN0402
• 43歳
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★★★★★

2024-05-01

長沼先生の本はいくつも読んでいますが、これはさらっと、 読める元気がでる本です。 明日から肩肘張らずに、自分らしく生きていこうとおもえるような、それが科学によって裏付けられているというのがまた説得力があって面白かったです。

• gigio
• 51歳
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★★★★★

2024-05-18

足裏だけでなく、手や耳などのツボも書かれています。最近、足裏が痛かったり、肩こりなど不調があるので実践して役立てたいと思います。内容は見やすいと思います。

• にじいろくらげ
• 39歳
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