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ワンポイントMFTで取り組む口腔機能すくすくBOOK/医歯薬出版株式会社
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最新のクチコミ
とても参考になりました。ありがとうございました。
- ゆうや24619568
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
新聞の広告で知り、私自身、一番興味のある「腸・免疫器官・食品」の キーワードに合致するので、即、購入しました。 腸が丈夫だと健康で過ごせる!とか長生きできる!とは 、以前、私の祖母も唱えていました。(ちなみに祖母は、102歳迄生きました) 書いてあることも、祖母が言ってた事と重なる部分もあり、 また新たな知識としての発見もありで、大変興味深く読めました。 実生活で、できることは、できるだけやってみようと思いました。
- 平田浩靖
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
子供を2人産んでから痩せにくくなり長いこと1食置き換えダイエットしていた私。痩せるけどすぐリバウンド。いい加減年もとりこれではダメだと思い本を購入。昨日届きました。早速本を読み(ためになることだらけであっという間に読み終えました)早速DVD見ながらやってみました。軽快なリズムと共にエクササイズ!途中体がキツくなってきたなぁ・・・と思った頃にクールダウンに入りあっという間に終わっちゃいました。終わってからホントにこれで引き締まるのかな・・・なんて甘く見てたら今日腕ともものウラ側が筋肉痛になってました。確かに効いてます!そんなにキツいエクササイズじゃなかったのに。これなら続けられます。
- きあらべーら
- 41歳
- アトピー
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購入品
母に頼まれて購入したのですが、私も読ませてもらい、なかなか参考になりました。その後、母の友人で読みたいという人があり貸したというので大笑い。というのも、その方の娘さんは看護師さんで病院勤めだったからです。ところが、その娘さんも母親が借りてきたこの本を真剣に読んでいたそうで、これはいい本だねーと大絶賛。仕事仲間にも読むように薦めると言っていたそうです。
- 庸子1953
- 29歳
- アトピー
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購入品
腰にも使いますが背中心に縦に置き5分を朝晩続けたら、肩甲骨が広がり 背中、肩の痛みが軽くなり重宝してました。 籐椅子で使い、空気が抜けてしまったのでバスタオルを巻いてみましたが、 やりずらく再度注文しました。今度は大事に扱おうと思っています。 本はジムに通っている友達にあげて喜ばれました。
- SRN4536
- 37歳
- アトピー
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購入品
頼まれて購入しました。100kcalのメニューが載っていてよいそうです。
- jaqnoneo501
- 25歳
- アトピー
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購入品
この本さえあれば、この主菜にはこの副菜と、すべてわかるので、とても役立つ一冊で、今までになかった糖質オフの料理本かと思います。 センスのよいメニュ−が掲載されているのもいいかと思います。 、
- もっさり8282
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
パンやパスタが大好きな私にメスを入れられました(笑) お米とスープをなるべく食べるようにしたら 少し体温が上がったかもしれません。 辛くないダイエットをしたい方に向いていると思います。
- yoyuyoyu3204
- 41歳
- アトピー
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購入品
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【サイズ】
高さ : 1.40 cm
横幅 : 21.30 cm
奥行 : 27.90 cm
重量 : 410.0 g
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