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★★★★

2024-10-19

妊娠中の会社の同僚に頼まれての購入でした。無理のない内容なので、リラックスして出来ると言っていました。

• ぎゅうちゃん1574
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-18

最近クワバタさんの露出がまた頻繁になってますよね。何だかまたスッキリしたような…。ジムもステッパーも続かなかった私ですが、これで頑張ってみたいと思います。

• jun85280821
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-10-17

現在妊娠7か月です。妊娠中期からどんどん体重が増え始め、焦ってウォーキングなどもしましたが、天候が不安定な地域のため、室内でできるものをと思い購入しました。私もみなさんのレビューを参考にステップアップ編からにしましたが、正解だったと思います。 エアロビ等は全くの初心者ですが、すんなりついて行けています。今日初めてかかとを上げたまま動くようにしたら、これまでより心地よく疲れました。このまま出産までがんばろうと思います♪

• tamaeb4
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-04

腰や足がだるくなるのですが，ヨガをするとスッキリします。毎日やっています。

• たあ〜サン
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-10-15

お店の対応はとても早く、コンビニで商品を受け取れるのも気に入りました！他のサイトに比べ価格も安かったです。 ただこの評価はＤＶＤの方です。２回見て飽きてしまいました…ちょっと腕立て伏せ運動の回数が半端無いです。

• のい5707
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-21

ダイエット、運動不足と・・・もろもろ考えている時でした。ビリーにしようかターボージャムにしようか思っていました。最初はコアリズムは考えていませんでした。でも、日常のストレスが溜まる中・・・ダイエットとか運動不足より、なにか身体を動かしたくなり始めたところ、このコアリズムが私の中で突如としてクローズアップ。実際、楽しいです。目の前に鏡がないのがけっこう助けになっています。だって、自分の踊ってる格好見たら吹き出して動けなくなると思います。でも、なんとなく出来るんです。腰を振り振りするのですが楽しい。で、けっこう汗かきます。いい運動になって、ストレス解消になるんですね。Full Workoutは最初長いような気がするけど一度やってみると次の日からは流れがわかってやりやすくなります。Quick workoutはとても短いんですけどけっこう汗かきます。Full Workoutの応用編になっているので最初にこれをやってからQuick workoutにチャレンジした方が良いと思います。日常の節制はしていないので体重は微々たる変化しかありませんが始めて一週間ちょっとですがウエストはすごく締まりますね。下腹部もけっこう変化あります。とにかく、私の気に入っている点は、ストレス解消でセクシーなラテンダンスのステップを誰にも見られずに思いっきり踊れることです。でもって、運動不足解消、ダイエットにつながる♪ 気おわないで楽しく続ける事が大事ですね。私は、いまのところ続いています^^ ☆四つの理由は、もーっと身体を動かしたい人にはちょっと物足りないかなと思ったからです。上手下手に関わらずダンスが好きな人にはお勧めです♪

• ＧＧmu
• 29歳
• アトピー
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