人気アイテム アスタリフト　ジェリーアクアリスタ　レフィル ジェル/ゲル

★★★★

2024-07-24

普段、運動はしているものの、きれいに痩せたいと思っています。筋肉だけがついてくると嫌なので、購入してみました。まだ数日しかやってないので、今後に期待したいと思います。内容はストレッチの図解などもありわかり易いです。

• VvちくわvV
• 20歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-09

冷えとり初心者にちょうどいいです。特に何の知識もない人にいきなり進藤先生の著書を読ませるとひいてしまいそうなので・・・よみやすいし、冷え性の妹に冷えとりをさせるきっかけにならないかな〜・

• Noelmo
• 28歳
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★★★★

2024-10-23

自己免疫性の持病持ちになってしまいました。 今のところ軽度なので、これ以上悪化しないために参考にしたくて購入しました。 写真やイラストもふんだんに使われているので、読みやすいです。

• JAC4226
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-16

食物についての考え方が変わる本です。ミネラル不足にならないよう、早速市販のだしの素をやめ、昆布等を使用し始めました。いくらか体調が良くなった気もします。 体験談が多く、途中面倒くさくなり飛ばして読んだので、★１つマイナス。

• kazubo07
• 24歳
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★★★★

2024-10-21

４年前に購入しました。 朝バナナダイエットがどういう理論のものなのか知りたくて。 でも、毎朝バナナを食べるのはわたしには無理だということがわかり、結局、読まず仕舞いです・・・。

• 21154655
• 32歳
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★★★★★

2024-10-02

毎日 活用しています。いいなと思うメニューに付箋をつけて使用しております。メニュー単位の栄養データ（たんぱく質・塩分・カリウム・カロリー）の表示はありますが 食材１つ１つの栄養データは代表的なものしか掲載されていないので 食材の栄養データが必要な方は 違う本がいいと思います。

• 足柄0530
• 40歳
• アトピー
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★★★

2024-10-19

骨盤関係の本を探していて、レビューなどで評判が良かったので試しに購入してみました。 コンビニで受取ができるのが便利でした。 まだ中身はみれていないのですが、期待をこめて★５つで。

• こばち1010
• 28歳
• アトピー
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