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超明解メンテ・ザ・ペリオ - 健康・医学
MXP ミディアムドライジャージービッグティーウィズポケット（ユニセックス）
Amazon | ペプチア サプリメント 現役専門医開発監修 360粒 約2カ月分
UNDER4 POUCH | アシックスブルー | メンズ スポーツバッグ【ASICS公式】
MXP ミディアムドライジャージービッグティーウィズポケット（ユニ
最新のクチコミ
大きめで使いやすいです。落下防止のストラップもありがたいです。 おすすめ
- いちぶん1103
- 25歳
- アトピー
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購入品
長年の首こりに悩んでおり、ヨガなどもやってとても良かったのですが、もう１つ何か＋したいと思い探していたところあべこべ体操を発見。まだサラッとしか見ていませんが、日常の中の隙間時間に簡単に取り組める感じで良さそうです。
- ぺろくま１１１９
- 33歳
- アトピー
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購入品
ユーチューブは見たのですが、実際に、本でじっくり読めるので購入しました。福島の子供を守るために、話してくれた筆者の訴えに、愕然としました。何とかしないといけない、と一市民である自分も心から思いました。除染がなぜ大事なのか、エビデンスが解ってからでは遅いのだ、今やらなければいけない理由などをチェルノブイリの時の混乱をもとに、くわしく書いてあります。チェルノブイリの時の公衆衛生作業に（膀胱癌のことなど)日本人医師が深くかかわりを持っていたことなども初めて知りました。莫大なお金がかかると思うのですが、早くに子供を被爆より守ってあげなければと切に思いました。
- 3391101
- 41歳
- アトピー
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購入品
まだ、料理は作ってないのですが、お酒がすすみそう。 ちゃんとダイエットできるのでしょうか？？
- マウイすき
- 29歳
- アトピー
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購入品
私には広告的要素が強く感じられました。 きっかけ本としては良いのでしょうが、これで何かを理解して出来るという事は少ないかな。。。と感じました。 半額でお得なので、評価は普通（★★★）とさせて頂きました。
- botejin
- 37歳
- アトピー
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購入品
痩身効果は実感ありませんが、腰や背中が伸びて気持ちいいです。内臓の動きが良くなったのか、調子いいですよ。
- マーサ5947
- 25歳
- アトピー
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ばたばたと５キロ以上太ってしまったので、興味が出てきて購入してみました。レシピより、糖質制限についてのイメージがつかみやすくて勉強になります。普段食べているものにこれほど糖質が含まれているかと思うと、調味料や食材に対する意識が少し変わりました。全て制限するのは難しそうですが、できる範囲で実践中です。２キロは減りました。
- 春木３２５４
- 33歳
- アトピー
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ダイエットという面では本に載っている人のコメントほど劇的な効果はないですが、伸びていると内臓が元気になる感じで気持ちいいです。 あと、骨盤が開いていて内側に太ももを曲げるのが苦手でしたが、ストレッチを続けてかなり改善されました。 主人のダイエットにもなれば…と期待したのですが、今のところ効果が見られないので☆をマイナスしました。ただストレッチにはいいので続けたいと思います。
- ?(^o^)／066
- 41歳
- アトピー
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小中学校のプリント資料だね。使いやすいと思います。
- suis06
- 29歳
- アトピー
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身近にこの本で痩せた！という人がいたので購入しましたが、使い方が間違っているのか、あまり効いてる感が無い気がします・・・。 骨盤歪んでなかったのか！？とか思ったり(^_^;) 配送等は思ってたより早かったので良かったです。
- ゆうや24619568
- 37歳
- アトピー
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ハイパーと悩みましたが飽き性だし取りあえずこれで 試してみようと安い方にしました。 付属の枕は膨らますと直径１０センチ長さ４０センチ ぐらいなので、壊れたら大きめのバスタオルを円柱状に 巻いて代用出来るのでハイパーにしなくて正解でした(^_^;) まだ数回しかやってませんが悪くはなさそう。 気長に続けてみます。
- 平田浩靖
- 45歳
- アトピー
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付属されているDVDは、お手軽そうに見えて、効率よく体を動かせる優れものだと思います。二の腕や内腿は普段動かさないので肉がつきやすいですが、その肉を付加に使って運動できるというのはすばらしいことです。 本の内容はダヨンさんの美への欲求の深さが伺い知れます。私が知っていることも書いてありましたが、その知識はより深いものでした。それだけに納得して読み進めることができます。 本に書いてあるように、まず骨格矯正に行きました。もともと筋肉質な体が気に入っていませんでしたが、太い筋肉をやわらかくしてから体操しているせいか、今までやってきた何よりも効果が出ているように思います。
- きあらべーら
- 33歳
- アトピー
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果たしてすべての人にこのグルテンフリーが向いているかは疑問です。 私が読もうと思った理由は、割と信じている食事法ににダダモ博士が提唱している食物と血液型の関係を記したものがあります。 それによると、とにかくO型のダイエットの敵はグルテンで、インスリンの働きを妨げるとされています。 そこで、こちらを読んでみようと思ったわけです。 レシピなど活用できるもの多いかなと期待していたのですが、同じくダダモ博士がO型には推奨しないとうもろこしの粉などを変わりに使うものとかがあり、全く別のメソッドであることがわかります。 ダダモ博士はA型は穀物が良いといっているので、果たしてこのメソッドでA型がやせるかは疑問。 なんといっても日本人4割がA型なので4割には効かない？とか疑っています。
- 庸子１９５３
- 41歳
- アトピー
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とても読みやすい感じで区切られているように思います。 まだ、全部読めていないのでこれから読んで行きたいです。 まだ全部読めていないので☆4個です。
- SRN4536
- 49歳
- アトピー
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疲れが続いていて、関連の書籍をいろいろ。 薬剤師をしていても、自分の慢性疲労は、もてあまして、 だるくって、毎日、ふらふら。 まさに、紺屋の白袴・・・トホホです。 この著者は、回虫センセイとしても有名ですが、 この本には、あまり、回虫出てきませんので、ご安心を。 やっぱり、腸の細菌フローラ大事ですね。 ヨーグルトとオリゴ糖を意識して摂ってみようと思いました。
- jaqnoneo501
- 37歳
- アトピー
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子供は現在てんかんのお薬を２種類飲んでいますが、３種類以上のお薬を服用すると副作用がどんな出方をするか未知の世界なのだと本で読んで、 自然療法で済むことはなるべく自然療法をしてあげたいと思って購入しました。 まだ初心者ですので、勉強になります。
- もっさり8282
- 45歳
- アトピー
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歯科学
-
-
4
2019年版 日本建設機械要覧
建築工学
￥32,973
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■商品名■
超明解メンテ・ザ・ペリオ
■出版社■
クインテッセンス出版
■著者■
山本 浩正
■発行年■
2009/06/01
■ISBN10■
4781200303
■ISBN13■
9784781200309
■コンディションランク■
非常に良い
コンディションランク説明
ほぼ新品：未使用に近い状態の商品
非常に良い：傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い：多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可：傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
■コンディション詳細■
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