【逸品】 320「ヨーガ禅　道友　創刊号～10号　合本版」佐保田鶴治　ヨガ　yoga　日本ヨーガアシラム 気功、ヨガ

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2024-03-20

まず子供だけでは読んで理解することができない内容なので、大人が一通り読んで子供に付録の使い方を説明しました。視力回復とまではいきませんが、目の運動をすることで疲れ目には効果があるように感じました。

• taya2taya2003
• 26歳
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2024-05-12

視力アップ期待して３D図を見たくて必死にやっていたらかえって目が悪くなり、あれからなんだか目が変で、期待しすぎでした

• kozou9615
• 34歳
• アトピー
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2024-03-06

視力が下がって眼鏡必須になってしまった娘用に購入。 おまけがちょっとペラッとした紙製で 切り取るのに、娘が切れそうだとわめいていました。 本の内容は、おまけを使った視力回復法は勿論のこと おまけなしでも出来るマッサージ等書かれていて それがちょっとした空き時間にできそうなものなので 私も一緒に早速実践しています。 購入して良かったと思います。

• たにぼーぼ
• 22歳
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2024-05-10

最近、雑誌で色々と紹介されてるから、始めてみました。最初のうちはおいしく出来ていたけど、しょうがをトッピングするようになってうまくできず、どうしようと思ってた時に購入。 それに寒くなってから、体にいいのは分かるけど、グリーンスムージーを飲むのが辛くなってきてた時に、白湯となら一緒に飲んでも大丈夫と知り、寒くなっても続けてます。毎日飲んで、便秘解消したいです。

• TOM3919
• 30歳
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2024-02-21

まだ見てませんが７６歳とは思えないからだの著者さん テレビで見て購入したかったのですが売り切れで笑 やっとかいました 体が痛くなる病気なので様子を見ながらDVDやってみます

• ちかsmile
• 38歳
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2024-05-08

肩こりやむくみなど、思い当たることがたくさんありました。原因が低体温だとわかりましたので、改善したいと思います。とても勉強になる本です。

• Litsuko
• 26歳
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2024-05-22

期待ができそうなので、購入しました。・・・

• タメタメチャン
• 34歳
• アトピー
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★★

2024-05-15

早速、作ってみようと思います。ありがとうございました

• みっく54222
• 42歳
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2024-05-20

海老蔵さんオススメということでブログを読み とても気になり購入しました。これから読ませていただきます。

• サムライ2644
• 30歳
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2024-05-01

説明文だけでなく画像が多いのでわかりやすいです。 摂取して良いもの、悪いものが一目でわかります。 無理せず痩せられそうで、購入しました。 糖質オフ生活一週間、少しずつ結果が出ています。

• やーさん9431
• 38歳
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2024-05-18

わかりやすく書いてあり、子どもも興味を示しました。ここのところ頭痛に悩まされていて、だるくて家の掃除もする気にならず、痛み止めを飲んで、仕事だけなんとか行っていました。旦那さんも子どもも同じで、子どもは起立性調節障害と診断されたのでこれは間違いなく自律神経から来ていると思い、購入しました。しかし、だるくて頭に入ってこない。読んでいて楽しい作りと内容でした。ボリューミーだけど1ページに詰め込み過ぎずイラストもポップで読んでて楽しい。私、参ってましたけど、心が明るくなりました笑笑。

• ロミさん6075
• 46歳
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2024-04-17

仕事に必要で購入しました。 大変分かり安いです。直ぐに実践できます。

• ehime1562
• 34歳
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2024-05-16

さすがに治りませんが首を温めると言う使い方では満足です。

• KC0801
• 42歳
• アトピー
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2024-04-03

文章がメインなので、もう少し、実際の動き方を写真や細かい解説つきでして説明してもらえたほうがありがたいかと。 今は沢山こういったエクササイズ本があるので、他のと合わせて知識をつける上ではお奨めです。

• かも1574
• 50歳
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2024-05-14

グリーンスムージー始めようかな...と思っている人や、自己流でやってるけどいまいちモチベーションが落ちて...という方におすすめできます。 私もこの本はカラーで高かったので、別な本を参考に始めたのですが、友人の強い勧めにより結局、こちらを購入しました。 おしゃれな雰囲気満載なので、なかなかにモチベーションが上がります。 食材ごとの索引が巻末にまとまっていると、もっと使いやすいのですが。

• sugarxsugar
• 38歳
• アトピー
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